Publié le 15. Sep 2007
un petit banc comme ca plus un banc inclinable avec chandelle, une barre longue des poids, des halteres réglables et tu a tout ce qui te faudra
Publié le 15. Sep 2007
bon eh bien je me suis concocte ca: http://www.decathlon.fr/FR/Product_arborescence/fitness/fitness-equipme/bars-and-weight/dumbells-and-ba/product_4687932/index.html http://www.decathlon.fr/FR/Product_arborescence/fitness/fitness-equipme/fitness-body-wo-01/weights-and-ben/product_8031207/index.html# J'espere que c'est bon ! merci !
Publié le 15. Sep 2007
voila c bien ca + le banc d'avant pour les tirages et c'est niquel pour un moment
Publié le 15. Sep 2007
je vais me contentez du banc+les poids car mon budjet est assez limite !merci a vous ah oui j'oubliais la barre de traction que je sais meme pas ou je vais fixe lol ![/b]
FROG71
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Publié le 15. Sep 2007
...Prefères si possible un banc inclibable avec des chandelles, c'est plus confortable,et les chandelles pourront servir pour faire des squat, dev nuque etc... çà reviens un peu plus cher que le banc tout en un mais çà vaut le coup a mon avis
FROG71
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Publié le 16. Sep 2007
la cage a squat, si elle est bien conçu est le top pour s'entrainer seul ... mais c'est plus cher . mais la sécurité a t elle un prix :mrgreen:
