Publié le 27. Jan 2008
Bonjour, je voudrais varié les exercices dans mon prog et faire du - rowing menton - squat - curl . Je n'ai que une seule barre(droite 1,75 m utilisé pour le DI et DC) et vu mon budget, je ne peux en racheté que une autre. Ma question est la suivante, es ce que je peux faire ces trois exercices avec le m├¬me barre. Si oui je me pencherais pour une en Z. Pouvez vous me conseillez. Merci.
John55
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Publié le 27. Jan 2008
Salut, Pas de soucis tu peux faire les 3 exos avec cette barre, par contre j'espere que tu as une grande pièce, car pour bouger avec une barre 1m75 c'est galère. Moi j'ai du en racheter une plus petite car ma pièce était trop étroite.
Publié le 27. Jan 2008
En faite ma question était la suivante : Es-que avec une barre en ez je peux faire ces 3 exos.
Publié le 27. Jan 2008
T'auras du mal a faire du squat avec une EZ :s
Publié le 27. Jan 2008
A cause de la taille ou de la forme.
Publié le 27. Jan 2008
Pour le squat avec ma barre de 1,75 ca peut le faire ?
yako
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Publié le 27. Jan 2008
Elles sont bizarres tes questions steph033, avec une barre droite tu peux tout faire (même un streatease pour ta copine) :mrgreen:
La barre EZ, c'est davantage utilisé pour ce qui ont des douleurs aux poignets pour le curl.
