Bonjour à tous !

Bonjour tout le monde ! Nouvelle sur ce forum, je viens me présenter. Alex, 21 ans de Dijon. Peu sportive avant, cela fait quelques temps que je m'y suis remise avec des pauses. Cette fois, je m'y remets sérieusement, avec comme objectif une perte de poids et surtout une remise en forme d'un corps trop passif ├á cause de la routine. En espérant trouver ici des réponses ├á mes questions et de l'aide, mais ayant parcouru le forum, je ne m'en fais pas ! :D

bienvenue alexandriah et sur que tu trouveras toute l'aide qu'il te faut sur le temple :wink:

Bienvenue

bienvenue :wink:

Bienvenue