débutante cherche programme!!!!!!svp

[color=violet:4dcf340883]slt! je mesure 1.70 je pèse 64kg et je souhaite maigrir du ventre et muscler tt le reste!!!! Je suis inscrite à une sall de spor mai les programmes qu'on me donne ne me font rien alors je cherche des petits conseils ou même des programmes!!!! merci d'avance!!!![/color:4dcf340883]

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Occupes-toi de ton mec ça ira...

Philippe78 a écrit :
Occupes-toi de ton mec ça ira...

[color=red:445fce37d1][size=24:445fce37d1]2ème message déplacé .. la prochaine fois tu :arrow: ...[/size:445fce37d1][/color:445fce37d1]

sara1 a écrit :
[color=violet:9880d04715]slt!
je mesure 1.70 je pèse 64kg et je souhaite maigrir du ventre et muscler tt le reste!!!!
Je suis inscrite à une sall de spor mai les programmes qu'on me donne ne me font rien alors je cherche des petits conseils ou même des programmes!!!!
merci d'avance!!!![/color:9880d04715]

Hello

regarde ces liens et fais un tour sur le forum tu trouveras pas mal de réponses à tes questions...puis ultérieurement tu pourras en poser si tu n as pas trouvé ...
https://letempledelaforme.fr/postt29532.html
Sportivement,
MM

Traction a la barre fixe, pompes une main ou DC, Leg press ou squat une jambe faut pas avoir peur de travailler en serie de 6 a 12 reps ça marche tres bien meme pour s affiner et se muscler.(fitness) on peut aussi faire sa muscu en n'utilisant que le poids du corps( ce que je fais perso) ça donne de aussi bons resultats: https://letempledelaforme.fr/postt28878.html Bonne continuation.

Bonsoir à toi, Je viens à ton aide : Consulte ce site (www.meilleursilhouette.com) et laisse moi un message sur ce forum. A+ Bienetre

Bonsoir à toi, Je viens à ton aide : Consulte ce site (www.meilleursilhouette.com) et laisse moi un message sur ce forum. A+ Bienetre

Et pourquoi ne pas répondre à ses questions ici plutôt que de la renvoyer vers le Xième site de conseils bidons qui lui feront dépenser une fortune après avoir lui avoir fait lire les xième avis Tamara avait 60 kilos à perdre il y a 3 mois aujourd'hui Tamara témoigne.... Et sur le site à la rubrique qui sommes nous la réponse est nos avons des programmes qui marchent ça inspire vraiment confiance ça.... Faut arrêter de se servir de ce site pour essayer de coincer d'éventuels pigeons en les redirigeant vers des pseudos gourous de la forme.....

Pour tou sceux et celles qui souhaitenet en savoir plus sur Herbalife dont www.meilleursilhouette.com fait partie et dont j'imagine qu'ils conseilleront les produits miracles, ça vaut la peine d'y faire un tour.....http://prevensectes.com/themes.htm

Bonjour à vous, Je pense que votre opinion sur le sujet est complètement erroné ainsi que votre lien internet (regarder les dates et sachez remettre en question les dires et prenez le temps de rechercher des faits d'aujourd'hui par exemple au lieu de nous baratiner avec des opinions qui datent !!) Pour ma part, la société HERBALIFE ne fait pas partie d'une secte car je ne connais pas beaucoup de secte dont le siège est implanté en France depuis plus de 20 ans et qui est coté en Bourse à New York au NYSE depuis le 16/12/2004. Pour vérifier cela, vous pouvez aller sur le site suivant : http://www.unadfi.org/ et nous pourrons en reparler. A l'heure actuelle, vous êtes nourris que d'opinions qui ne sont pas exactes. Merci de bien vouloir tenir votre site internet à jour !! Cordialement, BienÊtre

Ce n'est pas mon site internet...... je reprends juste des infos qui sont nombreuses sur le net et dont voici un extrait de l'atricle de Test-Achats il y a la suite concernant le système pyramidal.... Et justifier le sérieux par le fait que ça existe depuis 20 ans j'espère que c'est de l'humour.... Car Moon et la scientologie sont là depuis encore plus longtemps.....et l'arnaque remonte à la nuit des temps! Quelqu'un vous demandait ici des conseils, la renvoyer vers un site qui va lui conseiller des produits onéreux et donc l'efficacité est plus que contestée je trouve ça limite... Extrait de Test-Achats: Les produits d'Herbalife : chers et vilains … Pour diverses raisons (trop peu de protéines, valeur énergétique faible, trop coûteux, …), Test Achats s'est toujours montrée très méfiante à l'égard des produits amaigrissants de la gamme Herbalife. Leur utilité dans le contrôle du poids est loin d'être démontrée. Les raisons de l'échec d'une cure d'amaigrissement Herbalife sont les suivantes : pas d'éducation à de meilleures habitudes alimentaires, des régimes systématiquement hypocaloriques avec des risques pour la santé, une médicalisation du mode de vie par l'absorption de produits spéciaux, un prix disproportionné par rapport à l'effet réel. Tous les indices d'une mauvaise approche du régime sont réunis pour douter de l'efficacité de ces produits soi-disant miraculeux.

Pour conclure sur la méthode et j'imagine la gamme de prix des conseils.... Une constante parmi d'autres c'est toujours le recours à des pseudos témoignages de Jennifer, Tamara et Kevin..... Extrait de Cahiers de nutrition et de diététique, n 38, 5, 2003. Le principe de cette entreprise : commercialiser des produits diététiques et cosmétiques par le biais de la vente multiniveaux : le lien vendeur-consommateur est direct chaque distributeur a intérêt à en recruter d'autres puisqu'il touchera un pourcentage du produit de leurs ventes. Voilà quelques années, ... avait été inquiété, mais avait pu passer entre les gouttes. Rien n'a vraiment changé depuis. Les documents écrits sont rédigés dans un vocabulaire suffisamment vague pour respecter la réglementation. Oralement, c'est une autre paire de manches. Nous avons contacté, fin novembre, plusieurs distributeurs. Au premier d'entre eux, nous prétendons vouloir perdre cinq kilos (ce qui nous entraînerait dans la zone de maigreur potentiellement pathologique). Air rassurant, voix suave: Pas de problème, nous vous proposons trois programmes. Vous pourrez facilement y arriver en un mois environ. Ensuite, vous devrez suivre le programme Maintien pendant un temps équivalent. Tenez, voyez plutôt ! Il sort un classeur dans lequel sont compilées des photos avant/après avec l'ex-obèse qui retient la taille de son ancien pantalon à bout de bras et les matrones transformées en nymphettes. Cet homme a perdu 120 kg et celui-ci a pris 7 kg de masse musculaire avec nos seuls produits. Et le prix de ces programmes ? Pour un mois, de 86 euros pour le plus basique, mais il est un peu juste, à 200 euros pour le top qui, outre les substituts de repas, comprend quelques à-côtés, type compléments alimentaires. À une autre vendeuse, nous affirmons être enceinte. Réponse : Il n'y a aucun problème. Ce sont des plantes, des vitamines, rien que du naturel !

Bonsoir à vous, Puis je me permettre de vous rappeller que dans votre premier envoi vous parliez de secte et maintenant plus de discours sur cela : cela me rassure et je vois que vous avez commencé à revoir vos opinions mais pas complètement. Car je vois que le plus simple est de faire copier coller comme d'hab sur des vieux articles et les ressortir, c'est toujours plus facile !!!! Mais j'ai deux questions à vous poser : avez vous fait l'activité et avez vous consommé les produits ?? Deux questions qui attendent une réponse de votre part et dont la réponse si elle est négative de votre part est expliquée ci-après. Mais bon pour moi ce sera le dernier discours car tchater avec des personnes qui ne sont même pas au courant de nos produits et de notre activité, tout cela me semble inutile. C'est pourquoi je vous laisse dire tout ce que bon vous semblera !! Je vous ferais remarquer que je ne suis pas là pour vendre des produits comme vous pouvez le dire mais pour conseiller des personnes et qu'après leur accord et uniquement après, nous passons comme vous le dites à la vente, je pense que les personnes avec qui nous traitons, sont capables de comprendre par elles-même et de prendre leur propre décision. Ah oui, un autre point que vous avez oublié de soulever, c'est que si le client veut abandonner, il peut le faire comparé à d'autres sociétés nettement plus chères que la nôtre et qu'en plus, il est remboursé intégralement, ce que doivent normalement faire toute entreprise respectable et ce que HERBALIFE fait !!! Enfin bref je vous laisse à vos dires.... Cordialement, Bien Être

Les critiques étaient cumulatives.... Le système pyramidal herbalife ET ensuite les critiques sur les produits et conseils bidons.... ET que vous venez sur ce site pour y pêcher d'éventuels pigeons mais bon il est vrai que vous avez de nombreux témoignages sur votre site qui confirment que ça marche Tamara, Natacha, Kevin,.... Que vous tentiez de fiare croire ce que vous écrivez à d'éventuels pigeons c'est une manière comme une autre de gagner votre vie j'espère juste que vous avez encore assez de sens critique que pour ne pas y croire vous-mêmes. Bien-réfléchir

Répondez quand même à mes questions !!