Défi Max pompes à deux mains

Publié par seancassidy, 4. Feb 2009 dans Les vestiaires ...

seancassidy

Nouveau membre

0 Messages

Publié le 4. Feb 2009

M├¬me principe, largeur des epaules. Seancassidy 85,5 kilos 57 pompes

__Nianiok_43___

Nouveau membre

0 Messages

Publié le 4. Feb 2009

Largeur des épaules? ├ça fait pas mal serré pour des pompes...

John55

Nouveau membre

0 Messages

Publié le 5. Feb 2009

Oui je pense qu'il faudrait mieux ne pas imposer d'écartement non ?

seancassidy

Nouveau membre

0 Messages

Publié le 5. Feb 2009

si c'est tres large, j'aurai pu en faire 15 de plus. Mais d'accord, sans ecartement obligé.

Noelito

Nouveau membre

0 Messages

Publié le 5. Feb 2009

50 ├á une époque ... aujourd'hui :?

__Nianiok_43___

Nouveau membre

0 Messages

Publié le 5. Feb 2009

seancassidy a écrit :
si c'est tres large, j'aurai pu en faire 15 de plus. Mais d'accord, sans ecartement obligé.

Bin refais un teste comme tu te sentiras le mieux.

Mais pour moi, mains largeur des épaules c'est étroit, ├á la limite des pompes prise serrées! :lol:

Par contre, si t'en fais 15 de +, je suis loin derrière, je dois ├¬tre ├á 65 peut-├¬tre 70 grand max mais j'y crois pas trop...

John55

Nouveau membre

0 Messages

Publié le 6. Feb 2009

John55 75.3 kilos 68 pompes LoL et dire qu'avant j'en faisais 100 passé... Je vais essayer d'en refaire plus régulièrement :mrgreen: J'ai fais une grosse séance au DC dans la journée, c'est peut-├¬tre d├╗ ├á ├ºa (oué l'espoir fait vivre :wink:)

seancassidy

Nouveau membre

0 Messages

Publié le 6. Feb 2009

Seancassidy 86 kilos 67 pompes

gegedu17

Nouveau membre

0 Messages

Publié le 7. Feb 2009

ba la je peux plus................ je sais que je dépassais les 50 mais pas de beaucoup , j'en fait jamais

Veuillez vous connecter pour répondre à ce Topic.

Seuls les membres connectés peuvent participer aux échanges dans le Forum. Rejoignez-nous !

Connexion Inscription