Publié le 20. Nov 2006
Si tu manques d'entraînement et que tu es essoufflée, il faut te remettre progressivement à l'activité physique. C'est peut-être pour cela que ton prof de fitness t'a programmé de la muscu, qui ne demande pas énormément d'endurance. Demande-lui ce qu'il envisage pour la suite.
millo
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Publié le 30. Nov 2006
salut moi j'ai suivi un regime pendant 3 mois et j'ai perdu 26kg , ce regimme est trop cool et franchement ça en vaut la peine, c'est le regime dukan, voila a prendre ou a laisser..
tianys
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Publié le 2. Dec 2006
c'est quoi ce régime? tu peux nous en dire plus stp?
