Publié le 6. Feb 2009
Salut tout le monde moi c'est Greg j'ai 17 ans et j'ai envie de serieusement me mettre a la musculation afin d'avoir une bonne silhouette :) . Je fais des pompes tous les jours environ 50 mais bon j'ai l'impression que ca n'est pas suffisant donc j'espere que vous pourrez me donner des conseils Je vis sur paris et j'ai pour passion le football et plus particulierement le PSG. @ Bientot
Publié le 7. Feb 2009
salut artichaut et bienvenue ! les pompes ├ºa va bien 2 minutes, mais après faut charger un peu ) dans ton cas si j'ai mémoire des photos que tu as postées dans un autre sous forum, t'as bien 6/10k ├á perdre avant toute chose ! Go forum diététique / perte de poids ) A+
