programme sport

Publié par rocky62, 23. Nov 2008 dans Forum libre multi-sports

rocky62
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voila sa fe 5 moi ke je fe de la muscu et du sac de frappe voikla jexplike 30 min de muscu et 30min de sac 3seance semaine lundi mercredi vendredi et jaimerai courir un peu estce posible de faire 30 minute de course modere le mardi et jeudi ??? merci d'avance pour vos rep
Man1
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Tout d'abord direction les vestiaires pour te presenter pas de langage SMS C'est les regles du forum:wink: A+
OneMore
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tu as quoi comme objectif ????
cid2nice
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Je pense que c'est un jeu dans lequel on définit l'objectif en mettant en relation son style d'entrainement et son pseudo ) Donc soit boxeur, soit acteur de film d'action qui a débutté dans le porno :P
argh
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rocky62 a écrit :
voila sa fe 5 moi ke je fe de la muscu et du sac de frappe voikla jexplike 30 min de muscu et 30min de sac 3seance semaine lundi mercredi vendredi et jaimerai courir un peu estce posible de faire 30 minute de course modere le mardi et jeudi ??? merci d'avance pour vos rep


Oui c'est possible faut juste changer de baskets! Oups excuse moi: ok cé poss fo just changé de shoes!
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