Publié le 30. Dec 2006
pouvez m 'eclairere sur les proteines.j' en pred depuis 1 mois et demin WEIGHT GAIN je l'ai ai acheter a decatlhon mais on ma di que c 'etait pa les meilleure.puvez me proposer des proteines qui marche bien?merci
Publié le 31. Dec 2006
ba quand tu achéte des proteines faut regarder la quantitée de proteines glucides etc................... !!!!
sec
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Publié le 1. Jan 2007
moi la prot du decat je trouve je la trouve pas mal franchement aptonia c ca?
Publié le 1. Jan 2007
oui c aptonia mais est ce que vous avez mieux a me proposer? plus efficece pour prndre du volume
Publié le 1. Jan 2007
Bas en gainer le mieux je pense c est megamass non ????
Publié le 2. Jan 2007
je peux pa te dire car je conné que de noom g jamia essyé mais ca marche megamass? a quoi ca sert exact
Publié le 2. Jan 2007
lol ba a prendre de la masse !!!!!!
Publié le 2. Jan 2007
oé ca je c llol jsui marseillais mais bon je compend merci pour tes conseils bonne fete
Publié le 12. Jan 2007
a deltaccord dans le 8eme
Publié le 18. Jan 2007
salut a touse cetait pour savoir si jpouvai prendre de la protéine 1h avan d'allé a l'entrainement je reste 1h a la musculation apré 1 jre prendre des protéines. Merci ! :) :D
