Publié le 3. May 2009
salut ├á tous, j' me présente, Jérémy, 24 ans. je mesure 1,90m, et quand j' ai commencé la muscu il ya 5 ans, je ne pesait que 65 kilos. Aujord'hui j' en fais 80, de muscles sec, et je compte en prendre encore 5 environs. J' éspére qu'on pourra s' échanger des conseils et des techniques!! :D
Publié le 3. May 2009
Bienvenue ! Et bravo pour le boulot accompli ! :sm2:
Publié le 3. May 2009
sois le bienvenu, beau gabarit dis donc bravo ! bon courage pour la suite de ton évolution
