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Rubrique greg_elsass

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greg_elsass
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boxe française ou boxe thai?
Forum libre multi-sports, Publié le 1. Mar 2008
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Pour l'efficacité ---> Muay Thai En BF tu armes avant de frapper soit un temps en trop En BT tu frappes avec des parties durs La BF est une excellente école mais de nos jours c'est tout, tout de suite, les gosses veulent devenir des combattants aguerris en une année....
greg_elsass
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AM et Legitime Defense.
Forum libre multi-sports, Publié le 1. Mar 2008
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Un pratiquant chevronné de sport de combat n'a plus rien ├á se prouver et sait que l'issu d'un combat dans la rue est aléatoire.
greg_elsass
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La graisse, c'est utile pour la boxe pied/poing ?
Forum libre multi-sports, Publié le 1. Mar 2008
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malcy a écrit :
seuls les gens qui ont deja fait un seche connaissent le sens du mot sacrifice et ces gars se doivent d'avoir toujours leur potentiel a fond, ils n ont pas le temps ni l'envie de se priver de nourriture face a leurs entrainements hyper eprouvants de muscu et de combat quotidiens

+1
L'esthétique ne sert ├á rien, des fois je me demande m├¬me si ├ºa ne cache pas une faiblesse.
greg_elsass
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Que faire les jours sans entrainement de thai ???
Forum libre multi-sports, Publié le 1. Mar 2008
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Kris, perso je trouve une FB trop taxante niveau récup. Pour ma part, la semaine type : krav maga 3 fois méthode lafay 1 fois CAP 1h 1fois
greg_elsass
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grand ecart et souplesse
Forum libre multi-sports, Publié le 1. Mar 2008
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Chaps, t'aurais suivi les cours de Tha├» de Delph le samedi matin tu saurais ce qu'est une séance de streching !! On cherchait constament la douleur sur les étirements, j'avais des fois Delph sur le dos qui m'écrasait au sol ! Et toujours ├á chaud pour moi, c'est une question de confort.
greg_elsass
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muay thai
Forum libre multi-sports, Publié le 1. Mar 2008
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D'expérience je considère qu'il est inutile de causer des traumatismes pour rien. Un choc de tibias sur un contre de low kick fera toujours mal, il faut s'y habituer. A force c'est une douleur connue et gérable.
greg_elsass
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Légalisation du MMA (Free Fight) en France
Forum libre multi-sports, Publié le 1. Mar 2008
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Tiens nous au courant de l'ouverture d'une école ├á Strasbourg :wink: