Rubrique Hasting

Gr├óce ├á la presse Américaine, on a le droit ├á quelques topos sur les nouveaux compléments alimentaires! Le powergrape améliore nettement les performances sportives. Le HICA stimulerais l'anabolisme L'Hyperzine A améliore la force La L-citruline est plus efficace que l'arginine comme précurseur de NO, et j'en passe. L'Acid D-aspartic serait un puissant stimulateur d'hormones (+33%) Mais voil├á aucune de ces produits n'est trouvable en france, il y aurait des substances interdites en vente libre l├á dedans ! :o (sauf la L-citruline je pense) Qu'en pensez vous? Avez vous déj├á entendu parler de ces nouveaux produits? Aura-t-on le droit ├á une distribution Européenne? Bien ├á vous! K

Excellent :wink:

Merci Mr. Modo :sm2:

L'huile d'argan! Que c'est bon, ├á mettre dans toutes les vinaigrettes! Un collège de la famille va régulièrement au Maroc, et nous ne ramène ├á chaque fois, c'est vraiment délicieux. Pour ce qui est de l'huile cosmétique, sur la peau c'est parfait, c'est agréable, ├ºa sent bon, ├ºa nourrit, bref, que des avantages. Et au moins on la digère bien, pas comme certaines poudre de perlinpinpin :mrgreen:

Salut les z'aminches! :sm2: Moi c'est Karim de mon vrai nom, 22 ans, étudiant en musicologie et au conservatoire de Lyon. Je garde quand m├¬me une bonne partie de mon temps ├á la culture physique (méthode Lafay) les arts martiaux (Tae kwon do et karaté pour l'instant) et ├á la cardio (vélo d'appart en hiver, jogging sinon) Je pense que c'est aussi important de cultiver le corps que l'esprit,car je recherche ├á travers tout ├ºa la Vérité ! :mrgreen: Je suis très intéressé par tout ce qui tout ├á la diététique, la biochimie alimentaire, les plantes stimulantes, les compléments alimentaires, les sports de force aussi, m├¬me si je n'en pratique pas. Les livres concernant tout ceci sont très importants pour moi, c'est un condensé d'informations et de savoir toujours bon ├á prendre. Puis j'aime bien les grippers, j'suis fan :mrgreen: Et j'aime bien ce smiley aussi : :mrgreen: Bon j'arr├¬te de vous emb├¬ter :lol: , ce forum a l'air d'├¬tre une vrai mine d'or, o├╣ tous les sujets que j'aime y sont abordés, comme "quel prote choisir pour prendre de la mass " XD ! Ahlala on rigole on rigole.. mais j'ai mon vélo d'appart qui prend la poussière l├á ! :mrgreen: Pour la formule de fin je sèche, mhhh, musculairement ? Diététiquement ? Barre de protéinement ? Dois je prendre de la glutaminement ? lol :mrgreen: Hastings, pour vous servir !

Tu peux tout faire avec le poids du corps, procure ton un programme ou une méthode spécifique, en fait procure toi la méthode Lafay. Si tu es motivé tu arriveras ├á prendre de la masse, de la force, de l'endurance te de l'explosivité. ^^

Pareil pour la Whey de chez Reflex! Pourtant elle est très réputée, j'ai m├¬me pris un gros sac de 5 kilos :roll: . Résultat: les 3 heures qui suivent la prise de whey: beaucoup de mal ├á digérer, douleur ├á l'estomac. Pourtant je supporte bien le lait, m├¬me si au bout de deux grands verres j'ai envie d'aller au WC :lol: Pense aux protéines d'┬£uf l'ami! Je te conseil Nutrimuscle, c'est pas chère au poids, c'est très sain et Fran├ºais en plus. Sinon tu as Optimum Nutrition dont leur protéine d'┬£uf est très réputé. Apparemment ceux qui avaient des problèmes d'indigestion avec la whey ne les ont pas eu avec celle des ┬£ufs. :wink:

Je trouve que BSN sont les plus balèzes concernant leur l'esthétique des bo├«tes 8O Leur rouge donne complètement envie, comme chez coca cola. Je sui d'accord, c'est une marque comme les autres bonnes marques (cocnernant les protéines). Leur [i:05a3fd04a5]Lean dessert[/i:05a3fd04a5] en particulier est bien réputé, m├¬me s'il est très chère, une cure d'un mois pas plus histoire de ne pas trop faire mal au porte monnaie et de se faire plaisir le soir sans ├¬tre obligé de se gaver de fromage blanc ├á 0%.