Rubrique nico34

je sais pas pour l'instant j'essai de m'en remetre..l :? le truc aussi c'est que j'arrive en fin de droit (assedic) et il va falloir que je trouve un taf au plus vite sinion c'est la galere,mais sa fait ch.. parceque c'est dans le sport que je veux travailler,pas dans autre chose. Alors oui, meme si j'ai 29 ans et que j'en ai marre de galérer je vais le retenter parceque c'est ma vocation!

je suis dégouté :cry: ,je n'ai pas était pris...malgré le fait d'avoir travailler comme un dingue et d'avoir donner mon maximum lors des tests! mintenant il va falloir essayer de rebondir.. et sa va pas etre facile. ps:merci tt de meme pr les renseignements que j'avais pu avoir sur le forum ainsi qu'au conseil de certain membre. nico34

salut,l'IMSAT??je connais pas,moi je viens de finir le passage des tests de selection au CREPS de Montpellier aujourd'hui,ouf! on fait redésendre la pression.Ca c'est asser bien passer mais j'ai étais un peu déssus de mes perf. de selection (140% au squat,etc.) ils demandaient une technique irréprochable(se qui est normal mais la mienne n'étais pas au point,meme si je m'y suis preparer comme un dingue), se qui fais que j'en ai fais moins que d'habitude, en tout cas j'ai tous donner...! et j'attends les resultats qui sont prévus pour demain aprés midi... :sm6

Salut,aujourd'hui j'ai passer les tests de presélections,├ºa va j'ai fait palier 11 avec 15 sec et la muscu etait abordable...maintenant place au plus dur les tests de sélections! 2GUNS

salut juste une ptte derniere chose,je viens d'essayer le test navette luc léger (pr me mettre un peu en situation),et bien dit donc c'est chaud 8O ,pourtant je cours (marathon,etc.),j'ai étais un peu surpris par le rythme... .Mais bon vaud mieux ├¬tre surpris maintenant que le jr des preselections :wink:

salut,normalement si le CREPS bénéficie du PRQ (plan régional qualifiant) étant demandeur d'emploi ,ma formation devrait etre financait par la region.Et puis je pense que ce diplome fait parti des "métiers porteur.." Donc je crois que la region devrait m'aider.. :roll:

merci beaucoup :D ,oui effectivement je suis TRES motivé!!! j'ai changer de secteur expres et je sais se que je veux (dout le ptt stress...),car je n'ai pas droit a l'erreur,j'ai trop travailler pour ├ºa..! mes tests sont du 17 au 20 novembre,je ne manquerai pas de vous tenir au courant. :wink:

déja,un grand merci je commen├ºais a desesperer.pour ma part au CREPS de Montpellier nous n'avons pas la possibilité de passer les 2 mentions en meme tps,(montpel,c'est un peu special).j'ai donc pris mention force car j'ai plus d'experience que la forme(que j'ai l'intention de passer desuite apres).je me suis entrainer 7 fois par sem. du lundi au vendredi.
Ensuite voila l'emploi du temps:

lundi=test de préselection=pesée+test muscu le matin: 1 exo de perf+ 1 exo de demo.l'apres midi c'est luc leger.1er resultat afficher

mardi= ecrit+ 1er entretien

mercredi= pesée+ test de selection,pour te donner un ordre d'idée les tests de selection de montpellier c'est=140% poids de corps pr le squat+110% DC+ traction en pronation tirage nuque. (comme c'est un concours c'est a celui qui en fera le plus...je pense.)+ entretien forme et force, (peut etre pr ceux qui veulent enchainer la 2e mentions juste apres,je sais pas..)

jeudi=entretien force le matin
délibération du jury ├á14h et résultat├á 16h

donc t'es explications sur l'ecrit et l'oral m'aide déja un peu, sa me permets de mieux me preparer.ensuite meme si c'est un peu different celon les creps, penses tu que l'ecrit et l'oral peuvent faire la difference si je ss par ex. un peu juste en muscu (test de selection) par rapport a un tel ou un tel ..vu que c'est un concour? merci

salut,toujours personne..? :roll:

Cependant,je suis toujours ├á la recherche de témoignages de personnes ayant passer les tests au creps de montpellier... . merci :wink:

et non je n'ai pas pour l'instant la possibilité de bouger et en plus j'ai reussit a trouver ma structure de stage (si je passe les tests bien sur).

merci,disons que 20 reps a 95kg au DC,120kg au squat et tractions c'est pas possible pour moi pour l'instant et pourtant je m'entraine tout les jr,je supose que se sera a celui qui en fera le plus pour se qui auront passer les tests de perf et de demo.. .pour ma part je suis a 7reps ├á 120kg au squat,8reps au DC a 95kg et 11 tractions.j'espere gagner quelques reps d'ici l├á. heureusement qu'ils ont la possibilté de ns contr├┤ler (dopage) sa permet de ne pas avoir de concurence déloillale.. . cependant je suis d'accord avec vs je trouve exagerer les tests de selection et domage que sa ne soit pas les memes pr tt les CREPS.Moi qui ai changer de secteur professionnel,passer mon tronc commun en candidat libre,etc.ayant l'envie et la conviction de travailler dans le coaching et la prepa. physique,je commence vraiment a stresser,je peux pas me louper,c'est pour ├ºa que je cherche aussi des témoignages sur des personnes ayant passer les tests d'entrée au CREPS de Montpellier..pour connaitre les situations d'exam,si le dossier et l'entretien peuvent éventuellement faire la différence,etc. merci

non ça va je suis à 85kg,mais bon ça fait lourd qd meme... :? se qui me fait 120kg au squat et env. 95kg au DC.vu les perfs qu'ils me demandent pour les tests je suis curieux de savoir se qu'ils demandent lors de l'exam... 8O

sa me rassure pas des masses tt ├ºa.. ms bon oui effectivement je sais pas si c'est le plus dur mais il demande 140% du poids de corps en squat,110% en DC et poids de corps en tractions...et bien sur il faud en faire un max. 8O Meme si je m'entraine dur,voila aussi les raisons de mon stress..je ne me vois pas attendre ├á l'année prochaine pr les repassés c'est trop important pour moi!

normalement,articulations puis je commence avec des pttes charges...mais vu les perfs qu'ils me demandent j'aurais voulu savoir comment m'echauffer ss trop faire de series pr pas m'épuiser.par exemple pr 95kg au DC,120kg au squat et poids de corps pr les tractions,dois je faire juste quelques series de 4,5rep avant,de combiens dois je augmenter les charges ├á ce moment l├á,etc.

bonjour ├á tous,je passe les tests d'entrer du bpjeps ag2f au creps de montpellier dans 3 semaines(je commence un peu ├á stresser :? ) et de ce fait je voudrais savoir si certaines personnes l'ont déja passer et avoir quelques témoignages sur les conditions dans les quelles se passe les tests physiques,qu'est ce qu'ils demandent pour l'épreuve ecrite,comment se passe l'entretien,etc. merci

bonjour ├á tous,je passe le moi prochain les tests d'entrer du BPJEPS AGFF et j'aurais voulu connaitre les bons échauffements a faire avant de passer: - Le squat (140% du poids de corps) - Le DC (110%) - Les tractions (poids de corps) - test navette du luc léger? ps: je voudrai bien m'échauffer pour ├¬tre au top mais je ne voudrai pas non plus faire l'erreur de m'epuiser avant le test... :? . merci :D

ok,merci.

bonjour,je dois passer dans 2 mois les tests d'entrer au bpjeps agff mention for├ºe au creps de montpellier.on me demande 3 sortes de test: test de performence,test de démo et test de sélection.( j'ai pris culturisme)en se qui concerne les 2 premiers ├ºa va ils sont ├á ma porter ms pour les tests de performence on me demande 140% du poids de corps pr le squat (2 pts/rep),110% pr le DC (1 point/rep)et poids de corps pr les tractions(1point/rep) et je suis pas au point encore pr le squat et le DC en test de perf. ma question: quelqu'un pourrais t il m'expliquer de quelle fa├ºon se passe les tests et l'importances de chaqu'un d'eux,ex: est ce que les tests de perf et démo sont + important que les test de select. le dossier et l'entretien peuvent ils ratrapper le coup pr les tests de selection si jamais j'étais trop juste..?car je commence a stresser un peu.. :? merci pour vos réponses. nico34

merci.. :wink: