comment reprendre apres un arret?!

Publié par Ancien membre, 6. Dec 2007 dans Forum musculation

Kris_08
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Lol OdulE !!! mdr Il faut se présenter au club des templier et non par mail )
leo
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ca me fais plaisir de partager cette meme passion avec vous
Noelito
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Kris_08 a écrit :
Lol

OdulE !!! mdr

Il faut se présenter au club des templier et non par mail )


Il a bcp de muscles pour une ODULE :mrgreen: :lol:
Ancien membre
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merci pour tout ces conseils, je vais tester par par series de 10, 12 reprtitionset srtout rester motive pour retrouver la force perdue suite a mon arret, c'est quand meme un sport frustrant la muscul.....pas de repit sinon c'est cuit!!! :D
Ancien membre
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Alors me revoila apres une semaine de reprise et je suis pas decu du tout, j'ai suivi vos conseils et deja apres une semaine J'ai retrouve pas mal de ma force, comme quoi il vaut parfois mieux ecouter les autres que soi-meme!! Voila je vais entamer ma deuxieme semaine de reprise et je pense que ca ne peux que fontionner vu que pour la premiere semaine je bossais(je fais les nuits! ) et que la suis tranquil pendant ma semaine de conge et je suis plus motive que jamais. Encore merci pour vos conseils :wink:
CASSEDur
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bonne continuation :D
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