Rubrique CASSEDur

salut lol yako

salut bienvenue et bonne lecture :wink:

lol kinder etc serieux tu aurais pue un petit cherché avant de dire des betises comme sa :?

j'ai aimais les vidéos et photos vraiment cool de les avoirs postés. tout comme le dit frog sa donne envie de s y mettre en touts cas tres beau resultat sherif odul :mrgreen:

bienvenu sympa le banc de base de chez decat j'avais pas vue que sa avait evolué comme sa je pense que c'est un bon choix

vous voulez vous fair des training ensemble hé bhen y en a il on la belle vie moi personne vien avec moi :(

de meme :D

salut et bienvenue

Merci pour toutes ces infos :wink:

:mrgreen:

malcy a écrit :
et puis en lisant ce que tu mets en quantit de créa pour moi tu en prends trop sur une journée

ok avec malcy je trouve sa beaucoup

truck je dit pas que tu mito mais des petites photos a l'appuies seraient sympa :D apres je suis d'accord avec toi beaucoup de personne ont des physiques hors norme mais il y arrive a un moment que meme ces personnes doivent avoir recourt a certains produits car notre metabolisme ne peux avancé avec les alliments de touts les jours a un moment le corp arrive a son max niveau naturel. apres 48 cm de biceps je trouve sa enorme meme si j'ai dej├á vue des gars avec des bras enorme a la salle ou a d'autre endroits a mon avis il etait pas naturel les leurs comme dit seancassidy il a raison je me mefie de certaine personne sur le forum :mrgreen: maintenant je suis content que tu arrive a ce niveau la continue perso j'aimerais etre comme sa j'ai du depassé les 41 cm de bras mais sa stagne depuis que j'etait partie du forum et la je me suis enfin mis a ma seche que je parlé souvent parcque prendre encore du muscle c'est trop long dure et j'ai meme fait une cure de créatine qui na pas enormement changer sur mon physique juste une meilleur recup etc donc je suis retourné a voir mon alimentation etc et depuis tout sa je me suis dit on va essayé de secher sa va etre mieux que de s'obstiné a prendre du muscle pour ma part bien sur :mrgreen: mais continue comme sa et si les photos sont la c'est encore mieux beaucoup de monde doivent les attendre avec impatiente :D sympa t'es video gege

merci pour l'astuce firefox j'etais resté sur explorer pour le mot de passe oué les video tant attendus bon alors j'ai peux etre etais mauvaise langue :mrgreen:

DV es l'un des plus jeunes du forum et je doit avoué une chose il a une motivation d'enfer sa fait plaisire de voir sa continue a block bon courage et sinon bien les photos

hé FROG sa sa va fair comme notre potes qui mangé 30 steak par jour et que son pote fesait du cinéma et il soulvé des voitures a une mains etc etc il etait bon lui j'avais bien aimé désolé pour tout c'est fautes d'orthographe j'ai pas changer et je suis vraiment désolé d'ecrires comme un couillion ^^ :|

dsl de dire sa mais j'y croie pas trop a tout sa j'aimerais bien voir des photos si possible :wink: ou alors moi qui croyais avoir un physique avantagé pour la muscu je suis loin de sa :mrgreen:

bienvenue :wink:

ho t'as pas chomé en mon absence 8O

pour s'endormire rien ne vaut une petite emission bien bidon qui fait que parlé de truc bidon qui t'interesse pas et avec tout ce melange + uine grosse séance de muscu tu devrai parvenire a t'es fin :mrgreen: sinon je ne voie vraiment pas comment tu peux fait perso sa ne mes jamais arrivé sur le reste yako a raison apres chacun réagie diferamant .

Merci tout le monde sa fait plaisire :D oui je vais essayé de mettre des photos des que possible je voie que touts les anciens sont encore l├á frog, gege,malcy,dv,noel haha je suis heureux :mrgreen: