La graisse, c'est utile pour la boxe pied/poing ?

Bonsoir ├á tous ! L'autre jour j'ai remarqué quelque chose d'assez curieux, peut-├¬tre que vous pourrez m'éclairer. Comment ├ºa se fait que des grands champions de K1 et de pride (prennon l'exemple de peter aerts, qui est connu mondialement depuis 14 ans) soit gras ?? Certes il y a des exeptions, mais beaucoup (aerts, lebanner, schilt, feitosa, crocop, fedor etc.) sont dodus, et non sec comme les boxeurs tha├»landais (buakaw por pramuk par exemple). C'est des professionnels, ils sont suivit par je ne sait combien de spécialistes, ils ont tout le matériel qu'ils veulent, la nourriture, ils s'entrainnent au moins 2h par jour.. Déja je comprend pas comment ils font pour avoir de la graisse, mais en plus je comprend pas pourquoi ils ne cherchent pas ├á sécher ! Est-ce que c'est fait exprès pour mieux encaisser les coups? Physiquemen ca semblerai logique : si on prend 2 personnes a musculature égale, c'est celui qui aura le plus de graisse qui encaissera le mieux (je dis pas qu'il faut ├¬tre summo, faudrais pas que ca géne la rapidité). Si quelqu'un sait pourquoi, ca m'interesse énormément :mrgreen: :mrgreen: Bonne soirée ├á tous et joyeux noel :sm2:

Je me suis demander aussi en mattant fedor combattre. C'est peut etre juste une question de gout, ils ne preferent pas etre sec. Moi je ne vois que ca...

C'est sans doute just une question de categorie de poids poids leger, poids moyens, poids lourds. Julio Cesar Chavez m'a pas l 'air du genre gras, plutot du genre ultra nerveux... generalement le poids moyens sont tout en muscle, question d hygyene de vie aussi. En tout cas ce qui est sur c'est que c est pas la graisse qui va permettre de mieux encaisser, bien au contraire a mon avis

je vais tenter un élément de réponse qui se rapprocherai du bon sens seuls les gens qui ont deja fait un seche connaissent le sens du mot sacrifice et ces gars se doivent d'avoir toujours leur potentiel a fond, ils n ont pas le temps ni l'envie de se priver de nourriture face a leurs entrainements hyper eprouvants de muscu et de combat quotidiens qu'en pensez vous ?? ca me parait simple et réducteur mais evident

Tout ├á fait d'accord avec malcy, j'y avai pas pensé. Mais alors ils doivent bien manger :mrgreen: :mrgreen: Quand on sait que des gens comme aerts s'entrainnent 4h par jour (et c'est pas de l'aquagym pour mémé qu'il fait), on ose a peine imaginer ce qu'il doit manger pour que son organisme de 108kg stoque des graisses :|


En revanche Nyerg je comprend pas quand tu dit :

a écrit :
En tout cas ce qui est sur c'est que c'est pas la graisse qui va permettre de mieux encaisser, bien au contraire a mon avis

Si tu a une couche de graisse par dessus les abdo normalement tu ressentira moins le coup non ?


Ca m'embéte un peu cette histoire, parceque je sais pas comment je doit ├¬tre moi finalement. J'ai des périodes ou je suis assez sec et d'autres ou je suis plutot gras (en fonction des exams :D), dans les deux cas je ne voit aucune différence au combat (je fait 1m87 et mon poid oscille entre 85 et 105 en gros).

ben les gens secs ont generalement des muscles, et des abdos, hyper tendus d ou une meilleur capacité a encaisser, voir bruce lee, etc... tandis qu en etant gras, meme en ayant une bonne masse musculaire, les muscles vont avoir tendance a etre detendus, mous, endormis, en bref... difficile d 'avoir un 6pack abdominal avec 20 kg en trop...

malcy a écrit :
seuls les gens qui ont deja fait un seche connaissent le sens du mot sacrifice et ces gars se doivent d'avoir toujours leur potentiel a fond, ils n ont pas le temps ni l'envie de se priver de nourriture face a leurs entrainements hyper eprouvants de muscu et de combat quotidiens

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L'esthétique ne sert ├á rien, des fois je me demande m├¬me si ├ºa ne cache pas une faiblesse.

greg_elsass a écrit :

malcy a écrit :
seuls les gens qui ont deja fait un seche connaissent le sens du mot sacrifice et ces gars se doivent d'avoir toujours leur potentiel a fond, ils n ont pas le temps ni l'envie de se priver de nourriture face a leurs entrainements hyper eprouvants de muscu et de combat quotidiens

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L'esthétique ne sert ├á rien, des fois je me demande m├¬me si ├ºa ne cache pas une faiblesse.

la musculation peut cacher ou diminuer une faiblesse bien sur mais bon chacun son truc ..........................mais les sports de combat aussi :wink:

greg_elsass a écrit :

malcy a écrit :
seuls les gens qui ont deja fait un seche connaissent le sens du mot sacrifice et ces gars se doivent d'avoir toujours leur potentiel a fond, ils n ont pas le temps ni l'envie de se priver de nourriture face a leurs entrainements hyper eprouvants de muscu et de combat quotidiens

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L'esthétique ne sert ├á rien, des fois je me demande m├¬me si ├ºa ne cache pas une faiblesse.

Les sports de combat cherchent parfois aussi ├á en masquer d'autres, comme la lecture cherche également ├á en masquer, l'alcool ou l'argent ou le pouvoir...... On a tous nos frustrations l'important est de savoir vivre avec et de les gérer....

purée le dalai lama est sur notre forum :mrgreen:

Ca graisse l'aide ni plus ni moins a le rendre moins vulnérable au prises. Apres c'est peu ├¬tre une question de gourmandise et ou fainéantise

Bonjour, Dans la liste de combatants que tu cites, ce sont tous des poids lourds, ils n'ont donc aucun critères de poids ├á respecter, pour ├ºa qu'ils ont l'air moins "affutés", plus gras. A l'inverse des autres catégories o├╣ la pratique du "weight cut" est répendue, perdre le max de gras (et d'eau aussi :/) pour souvent aller faire mumuse dans la catégorie en dessous de celle o├╣ on devrait ├¬tre :P Après c'est vrai que Buakaw, rien ne dépasse, mais les thais ont la réputation de continuer ├á perdre m├¬me quand il n'y a plus rien ├á perdre.

je pense que quelque soit la catégorie, le poids est super important. Ca donne une stabilité supérieure et comme le dit kris, une plus grande difficulté pour l'adversaire pour te faire tomber (m├¬me si c'est pas l'objectif du pied poing) en outre je suis s├╗r que l'aspect psychologique est important : quand t'as une montagne face ├á toi tu fais moins le malin :S