Publié le 3. Oct 2008
Bonjour ├á tous! Voila moi c'est amerie25, j'ai 22ans et je pèse 67kg pour 1m65... Je pense que ma prise de poids vient de plusieurs choses: la prise de la pilule, l'arr├¬t du tabac et evidemment la nourriture.. Je dirais que j'ai encore 10kg ├á perdre sachant que j'en ai déj├á perdu un piti peu! Comme sport j'ai été inscrit en salle mais je n'aimais pas du tout, je trouve que les hommes regarde un peu trop (désolée!) et puis j'avais l'impression de devoir en faire au moins une heure pour pouvoir me sentir ├á l'aise. Donc j'ai arr├¬té et j'ai trouvé une formule qui me convient plutot bien depuis 1 mois et demi: je mange très bien (je suis le programme d'un médecin connu...qui passe souvent sur M6...), je fais 30min de jogging par jour (je n'arrive pas plus! mais je suis asthmatique alors ca me fait une excuse :oops: ) + 1h de fitness par jour (exercice au sol) et encore en + j'ai un appareil de massage censé ├¬tre ultra-performant et une crème amincissante du m├¬me accabit lool. Disons que je fait tout pour avoir des résultats! on verra le temps que ca dure mais pour l'instant ca me plait! Ah oui et j'allais oublié, je suis contente de vous avoir trouvé car je trouve que tout le monde est relativement sympa et sais de quoi il parle!
dv1991
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Publié le 4. Oct 2008
T'as vu gege, y'a une nouvelle de 22ans :mrgreen: Bienvenue :wink:
Gege25
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Publié le 4. Oct 2008
Ah oui j'ai vu lol. Bienvenue amerie25 mais je pense qu'il parlait d'un autre gégé (désolé les gens, j'ai pas pu m'en empécher).
Publié le 5. Oct 2008
Ah oui lol vous savez de quoi vous parlez hein? Le truc c'est que a la salle de sport je ne suis pas au mieux de ma beauté mais bon comme quoi... Enfin bref, j'aime pas trop l'ambiance au final