besoin d avis pour pas faire n importe quoi!!!

Publié par portugal51, 8. Jul 2007 dans Compléments alimentaires

portugal51
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voila j ai beaucoup de poid a perdre et mon but premier est d en perdre,mon second est de me muscler.j ai deja perdu 8 kilo depuis lundi cependant je prend des proteine de sportif depuis mercredi,,,,,je fais nimporte quoi???merci de m eclairez
Kris_08
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beh faudrais deja que l'on comprennes quelques choses avant de t'eclairer ) Vas y zeltron balance une tite image de lampe torche lol )
portugal51
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hahaha tres drole,non mais je suis serieux,sa sert a quelque chose ou pas?ou c est seulement pour la suite?y a pas de danger?
odul
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portugal51 a écrit :
hahaha tres drole,non mais je suis serieux,sa sert a quelque chose ou pas?ou c est seulement pour la suite?y a pas de danger?


Non c'est pas drole, on n'as rien compris! :sm2:
portugal51
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c est vrai que c est foireu mais j ai absolument besoin de reponse pour arriver a mes objectifs
FROG71
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portugal51 a écrit :
c est vrai que c est foireu mais j ai absolument besoin de reponse pour arriver a mes objectifs

et nous on a besoins d un post bcps plus clair et précis te concernant ...parce que là.... je confirme c'est le brouillard
gegedu17
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c'est que tu fais un régime hyperprotéiné??? ou c'est pour prendre du muscle?? fait tu de la muscu depuis longtemps??? si ce n'est pas le cas apprend la muscu avant de prendre des complements
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