bodyblabla : it's me!

bonjour ├á tous moi c est Amele, j ai 23 ans je suis inscrite dans une salle de sport depuis 6 mois, le but était de retrouver ma ligne apres ma grossesse, et je suis devenu "accro", je pratique 10 heures par semaines environ, de différents cours: bodypump, bodycombat, step, rpm (biking), abdos, fitness... je ne fais pas de muscu ├á proprement parlé.. voil├á, sur ce forum pour échanger et répondre aux questions que l on peut se poser, m informer... ├á bientot

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