prayer
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Publié le 5. Aug 2008
Bonjour ├á tous, Je me présente: Pseudo prayer, je suis un gar├ºon, j'ai 20 ans je mesure 1m74 et pèse 68kg. Je pratique la musculation depuis 3 ans, ├á la base je pesais 60 kg. Mon objectif n'est pas de ressembler ├á Arnold, je pratique la musculation en voulant prendre ├á la fois en masse, mais garder un jolie dessin (rester plut├┤t sec). Tout se passe bien mise ├á part le doute du surentrainement (je vais poster dans la section conseil), et un tout petit surplus de masse graisseuse dans le ventre. A c├┤té de cela je fais 1 voire 2 fois du cardio par semaine. bonne journée.
