stuntman73 : bonjour je suis nouveau

bjr a tous comme il est coutume quand ont est polis je me présente a vous : j'ai 29 ans 1.80m 85kg et pas mal de bedaine a faire dispara├«tre :) .j'ai fait 3 ans de muscu en salle il y a déj├á 3 ans de cela .je suis assez "charpenté" mais j'aimerais qd m├¬me perdre 7 kg d'ici l'été (du moins je vais tout faire pour) j'aurais pas mal de question a vs posez en ce qui concerne la diététique et perte de graisse .j'espère ne pas posé de question déj├á posté auparavant et si c le cas je m'en excuse d'avance @++++ sur le forum

bonjour et bienvenu a toi l'ami si tu as de l'expérience tu pourras egalement conseiller certains forumeurs en tout cas on attend les questions a plus amicalement rémi

bienvenue )

Oui bienvenu à toi.

welcome in the temple. :wink:

Bienvenu!

Bienvenue ! :D