Publié le 30. Mar 2007
Bonjour à tous, Je voudrai savoir s'il existe des barres à manger avec dedans tout ce qu'il faut pour être en bonne santé, c'est à dire l'apport conseillé de protéines, glucides, lipides, vitamine e, ... Cordialement, Pierre
FROG71
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Publié le 30. Mar 2007
Il faut mieux preferer un shaker aux barres ... au rapport qualité/prix déplorable
Publié le 6. Apr 2007
le shaker doit être pris aprés l'éfforts mais les barres aprés aussi? car je mange une barre proteiné avant la muscu... lol des fois je fais les choses a l'envers mais ca métonnerai car c'est mon père qui est dans une salle en suisse et les bodybulder les manges avant je crois. :?:
Publié le 7. Apr 2007
moi j'en prend une avant environ 15 min sa donne un coup de boost et une apres sa fait toujoue du bien :D
Publié le 7. Apr 2007
Oué ) mais c'est vrai quelle son pas données ces petite barres :roll:
