Rubrique Anyo

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OK, je vois ce que c'est! C'est ce qui correspond en France aux yamakasi, si tu connais... Meme si je ne pratique pas, je trouve ce genre de trucs vraiment sympa!!! continu à balancer tes pics et vidéos :P

Pour répondre à ta question sur L'UFC, tu as du regardé les premiers où en effet, pratiquement tout les coups était permis et le niveau des combattants n'était pas super élevé, d'ou des sortes de bagards de rue. Mais les UFC actuels peuvent montrer de très bons combattants meme si les plus forts, en général, se trouve aux Pride FC. Pour ce qui des règles, elles varient selon les organisations alors je vais vous donner celle qui semble à mes yeux la plus interessante, celle du Pride FC: -interdiction de modre, tirer les cheveux, frapper dans les parties génitales, frapper derrière la nuque, mettre les doigts dans les yeux, les coups de coude aux visages, coup de tete... (j'en oublie surment). -tu as plusieurs façon de gagner un combats le KO, le TKO et la soumission. Le TKO est soit: un abandon du combattants ou de son coin, soit un arret de l'arbitre qui estime que le combattant est proche du ko, ne répond plus aux coups subit, soit une blessure sur coups volontaire et que les médecins estiment que le combattant ne peux pas repartir, car il met sa santé en jeu. Ce n'est pas légal en France (il me semble que c'est le seul pays, mais je ne suis pas sur) car la loi l'en empeche. une loi francaise interdit de frapper un hommes à terre... Nous avons tout de meme quelques fighters français qui brillent à l'étranger et notamment en Angleterre.

OK! Pourrais tu expliquer en quoi consiste le parkour, je ne comprends pas vraiment! tu fais le yamakasi ? :?

Preuve que tu ne sais pas de quoi tu parles... il existe des règles dans ce sport!!!

Si tu as d'autres vidéos de ce genre, n'hésite pas à les balancer! C'est sympa à regarder.

Encor un qui ni connait strictement rien! Et comme l'a dit mon ami rampage, ton argumentation est contradictoire et meme hors sujet! Ne te prends pas non plus pour un super héro, ça n'existe pas...

Ouais, c'est un bon gars le PuLsaR!!! Je l'aime bien moi... :mrgreen: Hip Hip Houra :sm2:

Un nouveau forum de MMA vient de s'ouvrir, il est vraiment sympa! Je vous passe le lien pour ceux que ça interessent http://legalizemma.forumactif.com/index.forum

RobertRobert, tu vas à l'échec à chaque série ? Pourquoi, il y a deux série de 50 ??? 8O 8O 8O

très bonne idée, je trouve!!!

Pulsar modérateur!!! :D

De beaux combats s'annonce pour le 26 juin! affaire à suivre...

RobertRobert a écrit :
C'est bon Superman on t'as vu..
en passant quand tu bandes tes muscles n' oublie pas pour autant de respirer! :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
sinon je te trouve fino de la taille quand meme.. :mrgreen:

Ne serait-ce pas une pointe de jalousie ?

Moi, j'habite dans la rue du ludoval! qui sont les personnes que tu connais?

Couette a écrit :
[color=olive:e5e74c8bbc]



:?: Zoubo et Anyo, vous êtes Rémois ??? Vous vous entraînez dans quelle salle de muscu ?[/color:e5e74c8bbc]

oui oui, on est rémois! :)



On s'entraine au ludoval, dans la salle de philippe Bonin si tu connais!

Et ton ami squale qu'est-ce qu'il devient ? Il ne sera pas rester longtemps sur ce forum... :?

antho59380 a écrit :
ce post it est vraiment tré bien!bien expliqué et tout.mais le probleme c'est que je ne dispose que d'un appareil a charge guidée multifonction et donc ça ne m'aide pas vraiment.pourrais tu a l'occasion faire la meme chose pour ce genre d'appareil?je c'est que ça demande du temps et je comprendrai que tu ne le fasses pas mais je pense que je ne suis pas le seul dans cette situation

:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Allez loufpad, un p'tit effort!!! Et après tu m'en fais un pour un travail avec deux haltères uniquement !

ok, tu démerderas la prochaine fois que tu resteras coincé au DC! :mrgreen:

rams a écrit :
alors gilles, l'exo que tu nous as décrit sert pour les lombaires!!

le mieu c'est de te le montrer =>

http://muscul.az.free.fr/ah21.htm

il sert pour les lombaires en effet, mais les obliques sont largement travailler avec cet exo, donc bon pour les hanches!