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Rubrique barbeuk

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barbeuk
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[romain63] 21 ans, 1m67 pour 61kg PHOTOS 20/05/10
Suivi des performances, mensurations, Publié le 7. Aug 2009
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je prefére moi faire l'exo avec un seul bars ├á la fois! j'ai tendence ├á avoir l'impression que un bars force beacoup plus que l'autre dasn ce mouvement l├á!
barbeuk
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[romain63] 21 ans, 1m67 pour 61kg PHOTOS 20/05/10
Suivi des performances, mensurations, Publié le 3. Aug 2009
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je ferrais plutot 5 séries 10 ├á ta place! c'est l├á que t'en chiiiiie :sm16: ├á la 8eme t'es sec! la 9 eme c'est pire faut quelqu'un deriere par contre :mrgreen:
barbeuk
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tu sais que tu fais trop de muscu quand.
Les vestiaires ..., Publié le 2. Aug 2009
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on c'est que tu fais de la muscul quand... -t'es malheureux d'avoir maigri =( -t'es le seul ├á manger 5 viandes par jours les légumes passe aprés
barbeuk
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corp mannequin muscle sec
, Publié le 31. Jul 2009
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moi en 1 ans je suis passé 63kg ├á 90kg! mais de 30 ├á 110kg 8O ! je trouve que c'est un peu trop énorme quand m├¬me ! aprés si c'est vrai bah tant mieu pour toi mais si tu dis ├ºa juste pour te vanter sur un forum alors que t'en souleve pas la moitier ya pas de quoi étre fiére!
barbeuk
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1m73 62kg Débutant
Suivi des performances, mensurations, Publié le 31. Jul 2009
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avec beaucoup de temp et de patience surtout :mrgreen: *
barbeuk
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Douleur Mollet
Blessures, pathologies, traumatismes, Publié le 30. Jul 2009
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moi c'est plutot comme si mon mollet se contratais ├á chaque mouvement pendant les entrainements comme un debut de crampe :cry: esque pour vous c'était comme ├ºa?
barbeuk
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sport au réveil
, Publié le 30. Jul 2009
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c'est plutot pour perdre du poid 1/2h le rameur avant le p'tit dej si je ne me trompe pas!