Rubrique remi54300

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remi54300
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c'est pas forcement d'attirer la clientèle mais de leur proposer quelque chose de complet .
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merci de tes conseils et effectivement je m' aper├ºoit que c'est un cout mais au niveau de la clientèle ca peut apporter un plus non ??
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pour moi le but de prendre des prestataire de service plutot que des employés est la diversité des prof car je peut prendre plusieurs prestataire des service tant dis que pour les employés ce n'est pas aussi simple !!
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je me doute c'est pour ca je cherche s'il y a besoin de ce former de ce cote la on m'avais parle d'une journee de formation mais je sais pas qui les fait
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voila je vais ouvrir une salle de musculation fitness est y installer une cabine uv. ma question est de savoir ou je peux et si c'est vraiment obligatoire d'avoir la formation pour utiliser les cabines uv. merci a vous
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si je resume que je m'arange avec un prof auto entrepreneur ou que je prenne un salarier pour moi c'est la meme chose ?
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je ne parlai pas pour moi mais je pensais prendre un prof pour les cours qui lui ce trouve auto entrepreneurs et je voulais savoir les avantage et inconvenients pour les deux . merci
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voila ayant rate les teste pour le bpjeps est voulant quand meme finaliser mon projet pour ma salle je voulais savoir comment ca se passe avec des coach auto entrepreneur j'ai vaguement entendu parler de ca . pouvez vous m'en dire plus merci de votre aide remi
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je pratique depuis 3 ans environ mais beaucoup le force je pese aujourd'hui 110 kg pour 1m83 mon max DC est de 140 kg :wink:
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je pense que deja 1h30 de cardio ce n'est pas le meilleur pour prendre de la masse . tu ne peut pas allier les deux tu prend d'abors en masse et apres seulement tu peut secher ensuite tout depends de la masse que tu veut prendre aussi :|
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cool je continu comme ca alors :mrgreen:
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c'est en cours mais j'ai peur de perdre en force . sinon j'ai fais entrainement tirage nuque a la poulie j'ai pu faire 5 serie de 4 rep a 90kg c'est bon signe non ? bon c'est pas a la barre fixe aussi :lol:
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je vous rassure ce n'est pas que du gras mais il y en a encore :lol:
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1 er essai pas tres concluant 2 rep seulement bon il faut dire que je suis a 110 kilo quand meme :oops: je recommance ce soir et demain on vera la semaine prochaine la progression.
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merci a vous je m'y met des ce soir en fait on peut le faire a deux aussi avec une personne qui m'aide un peut le principale au depart et de faire les serie complete je pense ?
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merci de ton aide donc pour moi c'est la meme chose sauf qu'il faut que ça soit la nuque qui touche la barre :D encore plus dure je suppose ?
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c'est le bpjeps agff pour etre coach sportif oui ils disent "étre capable d'effectuer 6 répétitions mains en pronation en amenant la nuque au contacte de la barre" est ce que le mouvement ce fait sur machine ou sur barre au mur ?
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j'aurais besoin de vos conseil pour un entrainement serieux pour ce mouvement que je ne fait jamais. en fait je passe les tests du BPJEPS AGFF debut septembre et il faut que je fasse 6 rep alors je m'inquiète un peut . pouvez vous me détaillez le mouvement exacte et me conseillez un entrainement qui me permettrai d'y arriver en un peut plus d'un mois. merci a vous :wink:
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