Publié le 26. Jun 2008
+1 y'en a surement des sympas comme ya des ***modéré***
Man1
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Publié le 26. Jun 2008
Qu'il nous dit qui il represente Il en est membre en tout cas Bon message recu :!:
Publié le 26. Jun 2008
re man je m'explique la base du truc c'est l'idée de la concurrence alors que je parle de complémentarité donc j'essaye de leur montrer que finalement les discours ne sont pas eloignés mais qu on se trompe sur les divergences car tronquées voili les chéris
Publié le 26. Jun 2008
Je vais vous faire une confidence : Quand j'ai acheté la méthode Lafay, j'étais au chomage. Je n'avais ni les moyens d'avoir un coach perso ni les moyens de m'abonner en salle. Comme j'étais un peu lobotomisé par toutes ces histoires de séries courtes ├á l'époque aussi, je me suis mis ├á cette méthode sans vraiment y croire. Je vais vous la faire courte : aujourd'hui, je m'en passerait plus. Et je vais aller très loin : on me donnerait un accès gratuit ├á une salle de sport avec un coach genre Coleman que je refuserais ! Je préfère suer entre ma commode et mon escabeau (c'est comme ├ºa que je fais mes dips :mrgreen: ). C'est mon choix comme disait Marianne. Je suis content que l'article sur Franck B t'ait intéressé Gege. Je ne cherche pas ├á vous convertir. Je trouve juste dommage cette ***modéré***seulement parce qu'on envisage la muscu autrement. Mon expérience personnelle fait qu'ujourd'hui, j'ai atteint certains de mes objectifs et que j'en ai atteint d'autre que je ne m'étais pas fixé (plus grande souplesse, mieux ├¬tre général, meilleure condition physique globale, aspects que j'avais complètement négligé quand je bossais en fonte, étant obsédés par des résultats esthétiques qui n'arrivaient jamais) Gege, pour le DC, je t'assure que c'est vrai, il y a des mecs qui se sont testé et qui n'avait jamais fait de DC. http://www.musculaction.com/forum/viewtopic.php?t=30623 Si vous considérez cela comme de la pub grauite, je m'engage ├á retirer ce lien de moi-m├¬me. Sur la congestion, elle prouve tout de m├¬me que le muscle a bossé non ? Moi j'avais réussi ├á avoir une congestion terrible (en 97, il n'y avait alors pas encore de méthode lafay) en faisant des flexions (squatts sans barres) en rythme très lents. Mes jambes qui n'avait jamais pris en séries courtes au squatt chargé ├á 100 kgs ont explosé pendant cette période. Mais comme ├á l'époque j'étais aussi obsédé de théorie, je me suis réinscrit en salle de muscu sans construire ma propre expérience ... J'aurais peut├¬tre pu suivre sans le savoir et en faisant certainement moins bien un parcours similaire ├á celui de Franck B ... Voil├á les gars ! Bonne soirée ! Spooner
Publié le 26. Jun 2008
tu vois spooner il dialogue bien lui :mrgreen: :mrgreen: ***modéré*** mais d'ailleurs dans aucun lien les gens ne s'en sont pris aux pratiquants mais a la méthode et a son contenu. Je comprend qu'on défende son sport et sa passion mais pas par la menace et la pression, je ne souhaite pas relancer un débat qu on soit clair vous etes des sportifs c'est non discutable bonne soirée
Publié le 26. Jun 2008
Pour ma part je finis sur le rapport avec ***modéré***. Ca me derange vraiment pas de parler avec des gens qui utilisent la methode, tant qu'ils prennent leur pieds qu'ils evoluent qu'ils parviennent a leur objectif fixé ca me convien, aucun préjugé sur ces gens la. Maintenant j'espere que vous avec remarqué que malcy n'était pas un mechant, qui avait l'intention de foutre la merde sur votre site. Ca serait cool que vous restiez, on est pas des sauvages et vous non plus d'ailleurs.
Publié le 26. Jun 2008
c'est bon comment vous faites la manche lol. ils restent si ils veulent pour ma part a par spooner qui a l'air de pouvoir parler normalement les autres je m'en passerai bien pou l'instant
Publié le 26. Jun 2008
desolé c'est juste que j'adore l'hypocrisiee :mrgreen:
spondy
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Publié le 26. Jun 2008
Man1 : l'arbitraire est la substance m├¬me des règlements et des coutumes de la société. Sont-elles indéfendables pour autant ? D'ailleurs Man1, que penses-tu de la sanction arbitraire d'avoir fait virer stephenv ***modéré*** Sinon je ne représente que moi-m├¬me, stephen est assez grand pour défendre son propre forum (s'il n'était pas viré).
Publié le 26. Jun 2008
mdr je suis la depuis 2005 et j'ai suivis toute l'histoire. jamais (et je suis pas un menteur j'ai plein de defaut mais pas celui la) jamais il n'a été démontré que c'etait faux. c'etait markov le nom me reviens et moi m├¬me ainsi que certains autres mais de mémoire pas les modos et en aucun cas (et la je suis sur )superchristophe. alors dedire que ***modéré*** donne moi le lien
Publié le 26. Jun 2008
pour lafay qui se fous de moi sur l'autre site concurrent franck B dit aussi avoir fait des séries de squat ├á 140kg je me trompe? il dit aussi avoir fait des pompes avec sa femme sur les epaules et des disques sur les epaules?? au niveau de la charge ca donne pas comme une barre de DC?? autre chose son but etait de soulever le plus lourd en moi nde temps possible fait 1000 1 rep ├á 1kg mettons au DC lol maintenant fais en 10 ├á 100kg c'est qui le plus rapide d'apres toi?
Publié le 26. Jun 2008
alors c'etait une autre histoire. je veux bien que tu me sorte les liens quand même
Publié le 26. Jun 2008
non t'a raison mais il a décidé ***modéré*** on dirais.