Publié le 11. Jun 2009
[i:6396b125cf]Salut Salut je me présente, Florian 17ans 1m75 pour 65kg ^^ je fais du sport depuis que je suis petit et c'est 5 dernière année j'ai fais du rugby, de l'athlétisme et de la boxe anglaise. Avant de commencer la musculation j'avais déj├á une bonne base grace au sport ou a force de faire le con ^^ et 1,74m pour 62kg et Depuis 6mois je fais un peu de la musculation de temps en temps met j'ai surtout pris pas mal en carrure (de 108 ├á 115 d'épaule) avec les traction et un peu de partout après :mrgreen: Maintenant je compte faire de la musculation régulièrement, prendre un peu de partout avant la fin de l'année et gagne 5-10kg. Par contre je cours souvent 2/3 fois par semaine depuis 1an et j'ai vu sur un site que la musculation et courir va pas bien ensemble... A cause des fibres différente, sa me fais peur... lol[/i:6396b125cf]
Publié le 12. Jun 2009
Salut et bienvenue, et t'inquiete tu peux courir )
