Si tu es fumeur passif, je pense pas qu'ils te fassent des ennuis ... Trop fort
Forum musculation,
Publié le 19. Jan 2013
Sujet concernant plutôt la section musculation débutant et déj├á développé ici : https://letempledelaforme.fr/forums/topic/233/comment-se-muscler-sans-mat-a-riel-ij
Fin de croissance maculine théorique vers 25 ans mais ├ºa reste très théorique. Qui ici a encore grandi après 18 ou 19 ans ? Mais on s'en fout comme dit le coach, ├º'est pas parceque tu va porter 30 ou m├¬me 50 kg sur tes épaules, le tout avec une charge bien latérialisée pendant 1 minute que tu vas contrarier ta croissance.
Allez je me lance : https://letempledelaforme.fr/forums/topic/45278/prendre-un-peu-de-pecs-rapidement
genre prendre un peu de pecs pour les vacances en sachant que les miennes sont au mois d'ao├╗t c'est possible ?
baisse de la testostérone ne veut pas forcément dire baisse de l'hormone de croissance ├á mon avis tu peux te pignoler autant que tu veux. Pendant la séance m├¬me si tu veux !
Ma mère a un biomag. Je l'ai essayé que ce soit sur des courbatures ou séquelles d'entorse, jamais vu le moindre résultat.
Forum libre multi-sports,
Publié le 15. Jun 2012
On s'en fout complètement le pourcentage de muscles que ├ºa sollicite ou que ├ºa soit équivalent ├á de la course ├á pied. Je pense pas que les clients soient des obèses qui veulent perdre du poids de toute fa├ºon. Ce qui compte c'est ├º'est des sensations carrément top. Matos : poweriser evo pour moi
La période de sèche peut s'effectuer en combien de temps si on l'a suit correctement et serieusement? Je sais qu'il ne faut pas aller plus vite que la musique mais j'aimerai bien régler ce problème en un moi si possible
Je me présente : j'ai 18 ans, je fais 1m85 pour 71kg. Je ne suis pas un type spécialement musclé. Je ne pratique la musculation qu'├á de faibles niveaux. Mais j'ai un véritable complexe. En fait petit j'étais potelet. Depuis mon poids c'est stabilisé et je m'en porte plut├┤t bien. Seulement ├á la place des pectoraux j'ai deux amas graisseux qui ressemblent plus ├á des seins qu'├á des pectoraux. Les filles n'ont pas de problème avec ├ºa quand elles sont avec moi, et elles disent que j'en fais toute une montagne. Parole réconfortante ou véritable ┬½ miopitude ┬╗? Lol En tout cas moi je ne me supporte plus comme ├ºa J'aimerai que vous m'aiguillez sur la fa├ºon de muscler au mieux ces pectoraux, me donner le lien d'article spécifique un peu ├á mon cas, car l├á je suis vraiment perdu. Je n'ai pas vraiment de connaissance en musculation. En tout cas j'ai un véritable complexe avec ceci et j'aimerai y remédier au cours de cette année avant cet été. Merci pour votre aide :wink:
