Publié le 4. Feb 2008
ah ba ça va :lol: ne te pose pas trop de questions dans ce cas, j'aimerais bien avoir un tour de taille aussi fin... :roll:
jac74
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Publié le 12. Feb 2008
merci sa fait plaisir il ne me reste plus que 3 mois. sa passe tro vite!!!!!!!
jac74
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Publié le 11. Mar 2008
j ai finis ma pre seche je suis a 77 kg et la sa fait 2 jours que j ai attaque ma seche. un seul mot a dire petage de cable. quelqu un pourrait un conseil pour tenir le coup!! le plus dure c est de voir sa force baisse de moitie!!!!!!! passe de 120 kg a 70 kg au couche, mais sa va remonte apres j espere
jac74
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Publié le 18. Mar 2008
bon ben voila quelques photos j-8 semaines avant le concours. poid 75 kilo
Publié le 18. Mar 2008
c'est bien jaco continue comme ├ºa, tu as vraiment un beau physique!(enfin jm bien perso) sacrées épaules! tu es bien taillé en V gr├óce ├á ta taille fine :wink:
jac74
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Publié le 20. Mar 2008
merci, je suis obliger de me taper 20 min tous les jours d assouplissement pour affiner ma taille quelle suplice!!!!!!!!
Publié le 20. Mar 2008
c'est clair t'es bien. par contre je me demande si tu es encore assez sec...
jac74
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Publié le 20. Mar 2008
ouai je sais je suis pas assez sec encore mais j ai encore 2 mois de seche !!
Publié le 20. Mar 2008
a ok! j'avais mal lu je croyais que c'etait dans 8j lol. bon courage pour ta sèche l├óche pas!
