Publié le 1. Jun 2009
et moi ta fiche suivi sur le foruuuuuuuuuumeuuuu ^^
Publié le 1. Jun 2009
non c est vrai que je fais attention a se que je mange mais ce n ai pas pour autant que je ne mange pas de kebab ou du couscous souven le week end je pense que j ai une genetique aus iqui joue en ma faveur c est a dire a ne pas prendre de graisse rapidement voir pas du tout avec le sport que je paratique c est a dire la muscu et le basket a grose dose on va dire ce qui me permet de faire des ecarts sans prendre de gras !!! Proteine biensur pamal de prot et beaucoup de glucide aussi j ai meme augmenter mais rtion en glucide sur d conseil d ami car je n osais pas trop pa peur de perdre en definition est il ma expliqué que non et il avait raison et sa porte c est fruit !!!
Publié le 2. Jun 2009
tu fais exprès de pas répondre aux questions ? :)
Publié le 2. Jun 2009
├ºa faisait 3 fois qu'on te le demandait je pensais que c'était clair pardon En fait vu que tu as un profil intéressant, je te demande ta fiche de suivi sur le forum "performances et mensurations" Mais en y réfléchissant ta réponse porte ├á croire tout simplement que tu n'en as pas ! VA EN FAIRE UNE haha :D
Publié le 2. Jun 2009
Non j en n ai pas de fiche performances et mensurations sa ne m interresse pas !!!
Publié le 2. Jun 2009
erf zut ^^ moi ├ºa m'intéressait :) voir ta progression etc., vu qu'on fait la m├¬me taille ! Tant pis :) ps : tu dis que ├ºa ne t'intéresse pas mais c'est le seul endroit o├╣ les membres peuvent poster leurs photos, et toi tu le fais ici m├¬me dans ce forum .... :mrgreen:
Publié le 2. Jun 2009
Oui je mais juste des photos ici moi meme je jamais regarder les photos des membres a part si il les mettent sur le forum musculation !!!
Publié le 2. Jun 2009
ben le problème c'est que l'autre forum a exactement été fait pour ├ºa, on pourrait pas tous poster nos photos ici le reste des sujets seraient illisibles
Publié le 4. Jun 2009
Petite question HS, Kabyl tu ne serais pas du 78?
