Alcool et musculation

Publié par Chagarf, 6. Jun 2008 dans Forum musculation

Chagarf
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Bonjour, ce soir j'ai un peu bu (c'est vendredi, faut que je décompresse), et je me demande si je peux quand meme faire ma scéance ou si c'est vraiment pas une bonne idée. Merci de vos avis
__Nianiok_43___
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Est-ce que tu vas sur un forum auto pour poser la même question quand tu dois conduire? :roll: :lol: :mrgreen:
Chagarf
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OK j'ai compris, pas la peine d'├¬tre aussi incisif, merci dans cet état je conduirai, alors bon
__Nianiok_43___
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Je ne suis pas méchant, mais y'a des questions ├á ne pas poser. 8) Puis si tu n'as bu qu'un ou 2 verres, tu verras toi m├¬me si t'es capable de bosser après. Si t'en a bu 10... Mais en général, alcool et muscles, c'est pas le top.
yako
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Il aurait mieux valu boire un peu après la séance. Maintenant si t'es pas ├á 1gr et que ta séance est plut├┤t soft, ├ºa devrait aller.
gegedu17
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je dirais non. si en conduisant on se rend pas forcement compte des changements je peux te dire que tu va le sentir en faisant ta séance. Elle va etre bof bof , pas p├¬che , moins de force et le meilleur moyen pour faire des conneries ce qui peux ├¬tre très dangereux (ex tu repose mal ta barre de DC etc)
malcy
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Chagarf a écrit :
OK j'ai compris, pas la peine d'être aussi incisif,
merci

dans cet état je conduirai, alors bon


non mais en meme temps tu poses une question spéciale

donc faut pas donner le baton pour se faire battre :mrgreen:
Man1
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J'ai pas vu cette question 8O 8O 8O 8O / / / /
dv1991
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ben moi je bois, avant, après et pendant mon training et n'importe quand je m'en fou.. [size=7:e2a83b6dec]ben quoi j'ai pas spécifié ce que je buvais! :arrow: [/size:e2a83b6dec]
MightyAtom
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Elle est tout simplement mal posé je crois :mrgreen: On le sent soi-m├¬me si on est capable mais moi aussi je me demande parfois si ma consommation d'alcool nuit ├á ma musculation.
youngsoung
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la question est pour le moins stupide ! ├ºa c'est a toi de voir si tu est en état de faire ta séance ou non ! on pas savoir a ta place !
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