Publié le 26. Oct 2007
gruss g├Ât....! bonsoir ├á tous, je suis de autriche mais vis ├á france. depuis peu.. je me présente...matt .. ancien joueur de hockey ├á competition.......je debute musculation dans salle pres metz....je fais 1M88 pour 75kg...... je ai eu anciennement grave maladie qui me empecha de continuer hockey et je suis l├á pour avoir vos conseils, programmes etc pour ectomorphe, mon typologie.....merci ├á tous
Publié le 26. Oct 2007
Bienvenu ! Je ne connais que 2 phrases en Allemand alors les voila : Ich liebe dich ! Was volenzi drinke ? Désolé pour l'orthographe PS: on voit bien mes centres d'interet la au moins hin :mrgreen:
Publié le 26. Oct 2007
danke sehr alles... merci beaucoup je espere profiter de vos conseils
Publié le 26. Oct 2007
Hallo Herminator ! Willkommen bei dem Tempel ! Hoffentlich wird es Dir gefallen hier ! Bloss keine Angst : die sind (fast) alle ziemlich freundlich...! Viel Spass und bis dann. :wink:
dv1991
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Publié le 26. Oct 2007
arrêtez je comprend rien :cry:
Publié le 26. Oct 2007
merci mais pas encore beaucoup muscles hehehhehe
Publié le 26. Oct 2007
donc, je suis grand..1M88 pour les exercices de bust dos pecs, je ne ai pas problemes à faire mais pour ce qui est biceps, jambes avec squat , beaucoup de mal à pratiquer ou faire exercices, donc à evoluer....
odul
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Publié le 27. Oct 2007
Bienvenu parmi nous!!! :wink:
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