hako
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salut elle est chère ta protéine vas dans une pharmacie prend de la eaf- it c est de fois moins chère
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des sacré bottes :mrgreen:
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Compléments alimentaires,
Publié le 17. Feb 2007
salut de la whey sert pas a grand chose a ton niveau je te conseil de prendre de la mega mass (du gainer)
hako
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salut prend toi pas la tete :D lave toi prend une bonne douche sa nuira pas a ta seance
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une copine a investi un electrostimulateur compex a 500 euro :sm12 c est presque le pris de mon abonnement a la salle de sport pour moi c de la merde une arnaque tout simplement :!: y a t il des gens ki on essayé :?:
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salut vas dans n importe kel magasin de sport et demande a un vendeur les barre a traction
hako
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Compléments alimentaires,
Publié le 15. Feb 2007
salut un conseil prend de la proteine 80 avant la seance mange une bonne assiette de puré de pomme de terre sa donne une patate d enfer
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salut mange et fais du sport 5 repas dans la journée avec une bonne seance de sport
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salut le sauna c nickel sa fais suer donc sa evacu les toxines
hako
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salut pourkoi ta mis hypertrophie commence trankilement fais des serie de 15 a 20 rep legere pour ke té articulation s habitue au mouvement puis passe a 4 serie de 10, 12 rep sur un poid 50 % de ton max
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salut investi une barre de traction sa coute pas grand chose pour les dip tommy a raison fais en 2 de plus
