désolé pour cette question: je sais pas quoi prendre...

gegedu17 a écrit :
je prend le risque on verra bien :sm2:

t'es un héros gege17! :lol:

:sm36: j'ai plus qu'a l'attendre.... il mettent combien de temps environs?

wolfath a écrit :
Sa me fais rire tous cest gars qui se refuse au protein en poudre ,vous vous rapeller on avais dit que l'automobile etais une invention stupide! :wink: Pence a sa jeff.De plus tu saura que bien des gens fume la cigarette tous les jour et vivre jusua 90 ans et dautre ce prive et meurt d'une autre maladie donc ....(Sans vouloir defendre la cigarette bien sur!)

Je n'irai pas jusqu'à dire que l'automobile est une invention intelligente...
les générations suivantes nous remercieront pour les dégats causés par cette industrie , ces routes qui goudronnent le territoire, cette puanteur dans les villes et les dérèglements climatiques.
On peut aussi voir les choses de cette manière, chaque médaille a son revers.
Rien n'est blanc , rien n'est noir ...

C'était la minute philosophique au coin du bar à whei !!! :D :lol:

Toi tu fais surment partie des green peace :mrgreen: :mrgreen:

a écrit :
gegedu17 Posté le: Dim Juin 25, 2006 10:49 am Sujet du message:

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j'ai plus qu'a l'attendre....
il mettent combien de temps environs?

MDR :mrgreen:

gegedu17 a écrit :
il mettent combien de temps environs?

2-3 jours. Après ça dépend de ta poste. Si ce sont des limaces qui travaillent la bas (90% de chance :lol: ) ça peut aller jusqu'à 5 jours mais powerstar livre très rapidement..

wolfath a écrit :
Toi tu fais surment partie des green peace :mrgreen: :mrgreen:

Je construis mon corps et je construis mes idées.
Il faut se concentrer pour faire du bodybuilding, être curieux de toutes les techniques, être sévère avec soi-même.
De même, pour s'éloigner du prêt-à-penser qui transforme 95 % de la population en moutons bêlants , il faut être curieux de toute information, ne pas accepter la censure, cultiver librement son esprit et analyser chaque chose. C'est pourquoi je dis que tout n'est ni noir ni blanc. Et que l'automobile dans la pub et celle qui m'empêche de respirer c'est la même! L'ordinateur qui me permet de te répondre et celui qui finira dans une décharge en Inde dans quelques années, c'est le même! Etc, etc...
Mais ce n'est pas la peine de faire partie de greenpeace ou autre pour penser à tout ça, on peut le faire par soi-même, tout comme on cultive nos muscles.
Je me trompe ?

Pour une fois un débat s'en insulte ,faudrait le gardé en post :mrgreen: Je suis d'accord avec tout le monde ,mais l'aspartame d'après ce que j'ai lu il y en a partout à part de vraiment manger bio et encore,de plus il y a une polémique dessus car les avis sont partager j'ai aussi lu des articles qui disent le contraire,mon avis perso je pense que s'est pas super bon mais faut voir les quantités aussi ,prendre de la whey ou autre qui contiennent de l'aspartame ne bousillera pas les reins et on est tellement minime par apport au autre pays européen qui sont charger comme des boeufs dans tout les produits.Voilà ben sa me fait penser que je dois essayer ma nouvelle créatine ce soir :mrgreen: au fait si quelqu'un la connaît j'ai poster plus bas créatine au ph14 qui ce dégrade pas au liquide donc pas de creatinine

Vrai la plupart des gens mange de la gun sans sucre et elle contient de l'aspartame la plus part des element sans sucre son avec aspartam,donc on na la un bon dileme scure ou laspartam? :cry:

faut vraiment pas s'inquiéter autant avec l'aspartame. y'a rien de bons en excès c'est tout.. C'est pas l'aspartame qui va vou tuer si vous mettez des sucrettes dans votre café allons.. faut pas déconner non plus lol !

PuLsaR a écrit :
faut vraiment pas s'inquiéter autant avec l'aspartame. y'a rien de bons en excès c'est tout.. C'est pas l'aspartame qui va vou tuer si vous mettez des sucrettes dans votre café allons.. faut pas déconner non plus lol !

Oui mais...un tout p'tit empoisonnement à l'aspartam par ci, un tout p'tit empoisonnement aux glutumates par là, un tout p'tit empoisonnement aux particules diesel de l'autoroute plus un tout p'tit empoisonnement aux magnifiques composants des lessives et des shampoings, un tout p'tit empoisonnement aux charmants pesticides répandus dans l'atmosphère et dans les agrumes, un tout p'tit empoisonnement aux fumées de cigarettes, un tout p'tit empoisonnement de dix minutes sous les ondes du portable, un tout p'tit empoisonnement à ....
Tout s'ajoute, tout interfère, et ensuite ... :lol: :lol: :lol: ou plutot :cry:


Petite précision, ce n'est pas l'aspartam qui tue les reins, mais tout simplement l'abus de proteines associé avec une carence en eau.

[quote=jeff06]Petite précision, ce n'est pas l'aspartam qui tue les reins, mais tout simplement l'abus de proteines associé avec une carence en eau.[/quote] sérieux ?? arf je savais pas. :lol: arrête de ciblé les prot en poudre ça n'a aucun sens jeff étant donné que les rejets azotés sur les reins sont associés à une surconsommation de protéines donc que l'on prenne 2 shake de prot ou 2 sandwich aux blancs de dinde avec une même quantité de protéine revient au même. Ce n'est pas parce que c'est en poudre et que ça ne se met pas dans une assiette qui faut le diaboliser. Mais quand est-ce que vous allez comprendre ça.. De plus je n'ai jamais vu aucun témoignage sur une destruction des reins du à un excès de protéine du aux prot en poudre... ton post affirme donc ce que j'ai dit, arétez de vous rendre malheureux à vouloir regarder chaque aliment ou chaque recoin de l'environement comme un ennemi potentiel, ça ne vous fera pas vivre 10ans de plus de toute manière. Y'a trop de saloperie dans ce monde pour qu'on puisse se préoccuper ne serait-ce qued'un dizième malheureusement. Faut juste apporter les nutriments essentiels à notre quotidien et avoir une bonne hygiène de vie.

mais je suis bien d'accord avec toi, Pulsar !!! ma précision s'adressait à un autre forumeur ... Et si tu me relis, tu constateras que je ne fait que rappeler une mise en garde très banale, que l'on peut lire sur les étiquettes des boites (mais pas sur les blancs de dindes c'est vrai :lol: ) Après chacun fait ce qu'il veut, moi ce que je diabolise ce sont les édulcorants synthetiques. Parce qu'il sont au mieux inutiles, et surtout remplacables. Mon combat est celui là, pendant des années l'amiante a été considéré comme sans danger, la saccharine des premières sucrettes aussi. Il a fallu que des gens comme moi se battent contre des intéreêts qui ne nous concernent pas pour obtneir la suppression des ce dernier composant. Et ils l'ont remplacé par quoi ? par l'aspartame ! Voila tout. :wink:

Ok ça roule ma poule ! :mrgreen:

Moi je trouve que Jeff a tout a fait raison de s'inquiéter un peu de ce qu'il y a dans certains compléments comme la whey en poudre. C'est édifiant de voir que nombre de sportifs sont prêts à avaler n'importe quelle saloperie en se fiant au marketing. De nombreuses études ont montré que l'aspartame peut-être un puissant neurotoxique pour bon nombre de personnes. J'ai moi-même eu du mal à trouver 1 proteine n'en contenant pas, mais il semble que quelques labos commencent à s'en préoccuper et commercialisent depuis peu des compléments sans aspartame.Encore faut-il qu'il ne soit pas remplacer par d'autres toxiques. J'entraine moi-même des athletes de haut-niveau et je garde en permanence le souci de leur santé sur le long terme même si cela implique de passer beaucoup de temps et gros effort de pédagogie et d'esprit critique !!! Coachy

Pour ne pas encore créer un poste supplémentaire je me permet donc de poser ma question sur celui ci car après quelques heures passées à lire les différents post et beaucoup de question résolues il m'en reste encore une : au début de ce post pulsar propose 2 lien de vendeur de whey ayant un rapport qualité / prix intéressant : - https://www.powerstar.de/fr/index.html - https://www.active-power.com/french/products/index.html quand je parcours ces 2 sites je vois un grand nombre de whey différentes, surtout chez active power, et des différences de prix assez importantes!!! Est ce une bonne solution de partir sur un whey à 55€ les 4kgs??? ou est ce mieux (voir obligatoire) de prendre des whey avec complement BCAA et autres noms incompréhensible pour la ma petite tête :oops: D'avance merci pour votre réponse. :mrgreen:

[quote=PuLsaR][quote=jeff06]Petite précision, ce n'est pas l'aspartam qui tue les reins, mais tout simplement l'abus de proteines associé avec une carence en eau.[/quote] sérieux ?? arf je savais pas. :lol: arrête de ciblé les prot en poudre ça n'a aucun sens jeff étant donné que les rejets azotés sur les reins sont associés à une surconsommation de protéines donc que l'on prenne 2 shake de prot ou 2 sandwich aux blancs de dinde avec une même quantité de protéine revient au même. Ce n'est pas parce que c'est en poudre et que ça ne se met pas dans une assiette qui faut le diaboliser. Mais quand est-ce que vous allez comprendre ça.. De plus je n'ai jamais vu aucun témoignage sur une destruction des reins du à un excès de protéine du aux prot en poudre... ton post affirme donc ce que j'ai dit, arétez de vous rendre malheureux à vouloir regarder chaque aliment ou chaque recoin de l'environement comme un ennemi potentiel, ça ne vous fera pas vivre 10ans de plus de toute manière. Y'a trop de saloperie dans ce monde pour qu'on puisse se préoccuper ne serait-ce qued'un dizième malheureusement. Faut juste apporter les nutriments essentiels à notre quotidien et avoir une bonne hygiène de vie.[/quote] +1 bien dit :lol:

[quote=metal_castrol]Pour ne pas encore créer un poste supplémentaire je me permet donc de poser ma question sur celui ci car après quelques heures passées à lire les différents post et beaucoup de question résolues il m'en reste encore une : au début de ce post pulsar propose 2 lien de vendeur de whey ayant un rapport qualité / prix intéressant : - https://www.powerstar.de/fr/index.html - https://www.active-power.com/french/products/index.html quand je parcours ces 2 sites je vois un grand nombre de whey différentes, surtout chez active power, et des différences de prix assez importantes!!! Est ce une bonne solution de partir sur un whey à 55€ les 4kgs??? ou est ce mieux (voir obligatoire) de prendre des whey avec complement BCAA et autres noms incompréhensible pour la ma petite tête :oops: D'avance merci pour votre réponse. :mrgreen:[/quote] une whey est une whey certaines contiennent des milliers de trucs et d'autres rien ou le stric necessaire .C'est à chacun de trouver la sienne, c'est à dire pas de probleme de digestion et bonne assimilation .Active power c pas mal , moi je tourne chez scitec nutrition et pour moi c top je vias te dire j'ai pas cherché longtemps sachant que tu la prend o petit dej et apres le trainning , au depart j'ai essayé la decathlon et pour moi une horreur en tout point , ensuite la ea fit et pareil , puis une autre et un beua jour je tombe sur celle la et tous les prob que j'avais eu n'etait plus la ben du coup je vaispas chercher plus loin , c'est pers celle la qui me va donc je prends toujours la meme .De toute façon une whey ou autre poudre va servir à augmenter son taux de prot dans la journée et ainsi amener un surplus de prot necessaire au renouvellement du muscle donc qu'il y ait ça et ça en plus qu'une autre on s'enfiche c pas torp le but sachant qu'au depart toute les whey ont des acides aminés / glutamine ou pas / arginine etc etc c pas parce que tu auras 0.0000005gr deplus de arginine que tu vas louper ton trainning donc essaies par petite quantité peux etre au depart des marques differentes et quand tu as trouvé la bonne let's go

Ok merci pour ta réponse rapide maxicharge!!! :mrgreen:

enfoiré :mrgreen: