Quels muscles dans le bras de fer

Je me demandais quels muscles interviennent dans un bras de fer ?

pafortmaispuissant a écrit :
Je me demandais quels muscles interviennent dans un bras de fer ?

Les muscles du bras!!! :mrgreen:


Ok, je sort! :? :arrow: :arrow: :arrow: :arrow: :arrow:

biceps !!!!

Bras, Epaules, Pecs, Dos, Abdos

damkings a écrit :
Bras, Epaules, Pecs, Dos, Abdos

pecs? dos? abdos??

....et surtout une bonne technique .... :wink:

damkings a écrit :
Bras, Epaules, Pecs, Dos, Abdos

desolé mais je suis daccord avec lui.
tu a beau avoir de la force dans le bras si tu n'a pas d'assise ca marche pas.
pour moi avant bras, biceps,epaule,dos, abdos (et meme les jambes qui te servent a pas te casser la gueule de la chaise)

des vérins à la place des bras et du mental!

gegedu17 a écrit :

damkings a écrit :
Bras, Epaules, Pecs, Dos, Abdos

desolé mais je suis daccord avec lui.
tu a beau avoir de la force dans le bras si tu n'a pas d'assise ca marche pas.
pour moi avant bras, biceps,epaule,dos, abdos (et meme les jambes qui te servent a pas te casser la gueule de la chaise)

c clair :mrgreen:

pafortmaispuissant a écrit :
Je me demandais quels muscles interviennent dans un bras de fer ?

c est qu'une question de gêne .. cf le film la mouche :mrgreen: çà déchirre :lol:

FROG71 a écrit :
cf le film la mouche :mrgreen: çà déchirre :lol:

terrible le bras de fer qu'il y a dans ce film !!!! :mrgreen:

Je faisais beaucoup de muscu il y a qque année sans faire de compétition me mettre en slip devants des gens et m'épiler c'était pas mon truc j'ai découvert le bras de fer sportif gr├óce ├á un club qui s'était ouvert dans ma ville, malheureusement le club ├á fermé ses portes l'instructeur n'étant plus motivé. J'ai vite été emballé par ce sport qui est très difficile car oui ├ºa fais mal aux tendons mais avec un bon entra├«nement ├ºa passe. C'est un sport très technique il y a de très grand champion comme John Brzenk qui arrive ├á battre des gars plus lourd que lui. Ce sport est très développé au USA et du coté Russe avec des compétition avec des gains ├á la clef. C'est un sport formidable. Pour des question http://users.skynet.be/fa095214/DDpremiere.html DD