bon j'arrive après la bataille hein,lol gr├óce a malcy..
pour les plus de 40 cm sec pour 1m77,78(en ayant comme moi une ossature fine) je pense que ça commence a faire gros, enfin a mon gout, vu que c'est toujours une question de gout..
concernant le sondage j'aurais préféré uniquement physique c'est pas possible?lol car je me suis souvent plus ou moins retenu avec manu et ces 150000 comparaisons(corps et physiques) directes ou indirectes, m├¬me après que je lui ai dit que ├ºa me saoulait ..
alors pourquoi ne pas ├¬tre contre le sondage? ba si ├ºa pouvait lui éviter de sans cesse comparer ce serait déj├á positif..lol
pour revenir a ce qu'il disait=
Madmanu a écrit :
mdr Malcy tu as osé :mrgreen:
en terme de physique on a pas la m├¬me morphologie, il est plus fin de bassin ce qui l'avantage, par contre il a les pecs trop carré ce que je n'aime pas ( mais bon c'est la nature)
les pecs un petit peu mieux que moi ainsi que les biceps, par contre je l'éclate niveau épaules et triceps,sans parler des jambes ...
(gégé si j'ai des petits bras j'espère que tu ne trouve pas ceux de gael gros ^^)
en perfs il est fort , globalement plus que moi mais bon je vais le rattraper
et vu qu'il ne travaille pas trop pour grossir encore, l'été prochain je serais mieux normalement
mais je préfère quand m├¬me mon physique je le trouve plus beau esthétiquement ( surtout grace ├á la forme des pecs), the game le pense aussi et vu qu'il fait du body ├ºa a son importance :mrgreen:
ps : gael, combien d'années de pratique de muscu?
moi j'ai commencé le 31 décembre 2007 précisément, et mes 10 premiers mois n'ont pas été top niveau diète surtout, je pense que j'aurais pu ├¬tre un peu mieux a l heure actuelle, mais bon on passe tous par la case débutant :)
enfin pour finir, je m'en fou royalement que gael soit devant moi au sondage, j'ai déja mes admirateurs réels, et surtout mes admiratrices
:mrgreen: :mrgreen:
comme je l'ai déj├á dit on est différents ,a la base on ne devrait m├¬me pas comparer(m├¬me si quasi tout le monde le fait ne serait ce que de temps a autre niveau physique et ou perfs , ne serait ce qu'intérieurement..lol) justement car on ne pars pas avec les memes bases et ensuite pleins de facteurs entrent en jeu, pas juste l'entrainement(notamment pour faire synthétique l'alimentation et le sommeil/repos)
les années d'expériences aussi dans une certaines mesure(rapport avec les autres paramètres dont je viens juste de parler..) , mais moindre je pense..
exple j'ai des années et des années d'expérience(reponse a manu), mais 1a2seances max par semaines, pas toutes les semaines(souvent des mois sans rien, ou juste des curls a 5kgs, abdos vite fait et autre extenseur,lol) sans connaitre l'importance de l'alimentation(pour moi le plus important ) ni du sommeil, et exos pas forcément toujours terribles.(legs ext pas de squats du a mes problèmes de dos etc, d'iou d'ailleurs en partie la grande différence de jambes entre manu et moi ce qui lui fait gagner au passage des kilos et des kilos, ce dont il ne parle jamais bizarrement quand il compare le rapport poids taille a bf a peu près égaux.. lol)
il vaut mieux trois années nickel que expl10 totalement bidons nan?lol moi je pense
alors je résumerais(deja parlé longuement de ├ºa dans mon post)
physique
haut
epaules
meilleures chez manu
triceps
légèrement meilleurs chez manu(quoi que je doute un peu, en ayant vu les deux dernières photos de manu a chaud, mes bras a pose a peu près identique font un peu plus gros et surtout on voit biens mes triceps, surtout a chaud quoi..lol faut dire je tape de dans depuis quelques temps.. bref)
(d'ailleurs ton je l'éclate niveau épaules et triceps m'a fait rire))
épaisseur de dos
dur a dire, je pensepas qu'il y ait une grosse différence, peut ├¬tre légèrement lui , mais j'avoue que l'épaisseur n'est pas mon kiffe, rien a voir par rapport a la largeur!:) l├á ├ºa manque quand m├¬me pas mal donc j'essaie d'améliorer quand m├¬me)
trapèzes supérieurs
manu, mais je les trouve moches perso(forme) donc ça n'est pas vraiment un point positif pour toi pour moi..lol
biceps
moi, mais de peu je pense, je pense que comme souvent c'est aussi la morpho qui fait que ça rend de telle ou telle façon, moi ça fait plus boule car mes biceps sont plus courts
pecs
largement moi, j'ai un peu de volume et ils sont a peu près biens esthétiquement(hormis le haut ou ├ºa manque quand m├¬me mais selon moi ce n'est pas la partie la plus importante..)
largeur dos
l
