Juju 25ans 1.86m 110kg

Ben au d'après ton avatar qui en plus date de longtemps, je dirais plus que tu devrais améliorer ce qui est déja bien :mrgreen: a+

8) 8) 8)

Re bonjour ├á tous , aprés une longue traversée du desert je reviens... Je vois que certain ici ont explosé ! Ca fait plaisir. :D

Bon voici le topo : Grosse prise de masse encore cette année, je m'entraine avec un mec qui a été pro. Et donc je passe la barre des 110kg pdc. DC ├á 165 kg pas de maxi depuis des mois, j'en fait 8 ├á 140kg par contre. Squat ├á 185kg ou bien 8 x 160 ├á la parallele. SDT ├á 200kg mais pareil pas de maxi depuis des mois, sinon je fais 12x140kg DN/DM 8x90 Je mettrais des photos pour montrer l'évolution. :wink:

Bientot les pics ? :mrgreen: @+

waou je rêverais de ces perfs. bravo et vivement les photos!

cool t es un sacré gabarit!!!

Très bonnes perfs tain :| C'est ton DN/DM ├á 90 kg qui me laisse sur le cul LoL :?

Voici quelques photos prises hier. Pdc 108.8kg le matin au levé. J'ai pris ces photos car lundi je debute un nouveau cycle et une cure. J'ai jusqu'├á fin mai pour prendre + de 10 kg. Inutile de me parler de mes mollets :mrgreen: ils seront l├á en temps et en heure.

ca va l ensemble est tres bien ,par contre change de calecon stp la pochaine fois ...y a que ca qui cloche lol

C'est tout ce que j'avais sous la main :mrgreen:

merde j'ai pas vu la photo!! laisse la!

Je vais les remettre, le serveur qui héberge les photos merde. :wink: Corrigé :wink:

ju187 a écrit :
Je vais les remettre, le serveur qui héberge les photos merde. :wink:

Corrigé :wink:

Massif!!! 8)

quel est le but de se cacher le visage? c est pas des photos porno que je sache

pourquoi veux-tu voir son visage ? :)

Je suis moche comme un poux :mrgreen:

jay cutler aussi :mrgreen:

Mdr tu caches même ta tête quand tu es de dos ? :) Belle masse en tout cas :wink: