au revoir les gars!!

a partir de demain je n'aurais plus internet car je demenage en effet cela va faire un mois que j'ai trouvé un boulot a une heure de route de chez moi (donc je part a 7:45 lematin et rentre a 7:45 le soir...) trop dur pour moi donc je demenage j'aurai plus de temps pour la muscu!! je reviendrai d'ici octobre je pense (apres le decf) bon courage a tous et ala prochaine :sm9:

A bientôt voisin !

Tu vas nous manquer l'ami ,sa fait chier que tu partes mais fait au moins quelques pompes et passe nous dire un petit bonjour d'un cyber . à plus tard :cry:

Salut Gégé n' oublie d' enfaire au moins les weekends sinon tu vas tout perdre. :wink: :sm2:

merci s'a fait plaisir! j'en faisait deja plus que les week end! et en plus j'ai pas commencé a preparer mes exams mais bon un cdi dans un cabinet comptable ca ne se refuse pas je vais surement ramener mon banc dans mon appart et faire dix series d'un muscle par jour sa ce trouve ce sera mieu qu'un mega seances le week end... et c clair que je passerai de temps en temps et la vous aurez interet a avoir progressé!!!

@+ Gege :wink:

Salut , sans rancune , gros poutou sur ta nuque :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :sm16: A bientot

Slt gege bonne chance à toi ! à bientôt ! :wink:

salut le costaux,et a bientot j'espère :wink: Riddick

@ +

A plus mon Gégé :wink: Et reviens nous très vite ! (t'as intérêt sinon on vient tous te chercher chez toi :mrgreen: )

gardes la forme a bientot

Bonne continuation et bon courage pour ton taff. Mamie

c est bon, il n a plus internet a present, on peut dire ce que l on veut ! Je ne sais pas ce que vous en pensez mais je trouve qu il avait beaucoup perdu dernierement ... :sm7: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: (Je plaisante)

au fait superchristophe on aurait bien aimer que tu nous poste une photo de toi hors seche sur le post photo :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

c est a dire que ... je n'ai pas de webcam :sm7: ... et mon papier peint est très laid.

Bon bah il est parti, mais je lui met un tit mot qu'il verra en septembre. Bon déménagement gégé!!! (ça valait le coup non?) :)

je reviens de temps en temps quand meme pour le week end!! donc faut pas non plus tout dire :mrgreen: mais c'est vrai que j'avais perdu et la g rien fais depuis trois semaine (a part 30 pompes :oops: ) mais c'est juste la transition! quand je pourrais enfin m'installer (et oui sa c'est decalé l'ancien locataire vire pas ses affaires :sm25: ) j'ai decidé d'emmener mon banc et d'en faire un peu tout les jours (style 3/4 d'heure) :sm2:

a écrit :
j'ai decidé d'emmener mon banc et d'en faire un peu tout les jours (style 3/4 d'heure)

8O avant tu faisais combien de temps ?
3/4 par jours ça me parait deja énorme pour quelqu'un qui a une vie sociale classique !

quand j'avais le temps je faisais 3seance de 2h, 2h30 par semaine plus la natation mais dernièrement c'est plutot 2h une fois par semaine le dimanche :oops: