Publié le 20. Nov 2008
salut j'ai pris quelques centimètres de bras depuis que j'ai commencé la muscu, et je m'aper├ºois que je ne peux plus plier le bras comme avant trop longtemps sinon j'ai des fourmis dans l'avant bras ce qui est assez désagréable :p et je parle d'un angle de 90┬░c par exemple .. ce qui est finalement assez large. Ca vous fait ├ºa aussi ?
John55
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Publié le 20. Nov 2008
Euh non, mais bon j'ai qu'un petit 38 cm moi donc bon :wink:
GUNTER
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Publié le 20. Nov 2008
Hello les muscleux , J'ai cette sensation aussi mais pas ├á 90┬░ :lol: seulement le matin au rasage pour ce qui est des bras ou aprés une position accroupie trop longtemps tenue ...pour les cuisses . Probablement un PB de circulation du sang ou une artère qui se retrouve pliée No Pain , No Gain ...
dv1991
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Publié le 20. Nov 2008
Je ne vois pas de quoi vous parlez :D
Publié le 21. Nov 2008
Moi aussi je le ressens souvent,il suffit que je m'allonge vite fait sur le canapé par exemple et c'est parti j'ai le bras tout engourdi,maintenant savoir si sa vient du fait de la prise de masse dans les bras je serai pas dire...mais tu n'est pas le seul ├á ressentir cela :wink:
Publié le 21. Nov 2008
Essaye des étirements pousser les jours sans musculation, car si cela est en rapport avec la circulation du sang, les étirements stimule la circulation sanguine
Mosca
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Publié le 21. Nov 2008
ca te fourmille plutot sur le bord interne de l'avant bras jusqu'au petit doigt de la main?
Publié le 22. Nov 2008
oui tout à fait, excellente description :p
Publié le 22. Nov 2008
moi ca me fait des fourmis quand je passe une période ou je fais trop la f├¬te (alcool+clope) c'est mon signal pour m'arreter ^^
Publié le 23. Nov 2008
Fourmillement=nerf Surement le nerf ulnaire dans ton cas.
Mosca
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Publié le 23. Nov 2008
Effectivement tu souffre d'une nevrite du nerf ulnaire (ou cubital si tu pref), Il est sans doute compressé au niveau de sa coutiere située au niveau du coude. Il faut quand m├¬me test tes cervicales. Ce qui marche pas mal, enfin je trouve, ce sont les etirements meningés. La meninge est l'envellope du nerf.
Publié le 24. Nov 2008
hmm et on fait ça comment ? :)
GUNTER
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Publié le 24. Nov 2008
Bien vu merci pour la reponse et ces precisoins ... No Pain , No Gain ...
chouki
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Publié le 24. Nov 2008
je ressens les m├¬mes sensations lorsque je dors ou quand je suis accoudé sur ma table de cours j'ai beau m'étirer sa ne passe pas.
