---->Dav93<----|SUiVI| /! foto p8/! reprise doucemen

FROG71 a écrit :

dav93220 a écrit :
Protéine :7g
Glucides:3.8g
Lipides:3g
pour 100g
pour avoir 30g de prot faudrais que je mange 428g de FB 8O énorme!!!!

vous trouver pas?

y a de ces questions parfois , :roll: çà me laisse pantois ...

tu aurais été un peu curieux , tu aurais regardé les autres marques ..et tu aurais ta réponse.

De plus, privilégie le fromage blanc a zéro % .
et pour finir, ces dernier tournent tous entre 7 et 8 gr de proteine ... et 500 gr de fromage blanc a 0 % ├º├á ne fait finalement que 250 kcal , ce qui n'est pas énorme ... mais rempli bien l'estomac...

dav93220 a écrit :
mais bon c'est pas evident d'en consommer beaucoup sa remplie beaucoup le ventre

FROG71 a écrit :
superbe ..... sèche serviette -) :mrgreen:

dav93220 a écrit :

FROG71 a écrit :
superbe ..... sèche serviette -) :mrgreen:

merci mec )
mais mon but c'est pas d'être sec , mais plutot une masse :mrgreen:

argh a écrit :

dav93220 a écrit :

FROG71 a écrit :
superbe ..... sèche serviette -) :mrgreen:

merci mec )
mais mon but c'est pas d'être sec , mais plutot une masse :mrgreen:

:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

Sacré serviette! 8)

malcy a écrit :
bravo
il y a combien de temps et de kilos entre les 2 photos