Publié le 29. Oct 2010
avant j'en faisais plus que ├ºa mais je suis fainéant je me contente de 10 séries de quad et 6 d'ischios, et encore 1 semaine sur 2 :mrgreen: perso le mec que me dit qu' il prend des cuisses avec 8 séries de quad et 4 d'ischios j'aurais du mal ├á y croire ...
Publié le 29. Oct 2010
faineant peut etre, mais de toute façon elles sont en avance sur le haut donc c'est pas super grave , surtout vu que tu cherches pas plus de masse poour le bas
Publié le 29. Oct 2010
malcy au début ca me faisait marré mais la j'ai mal au crane stop les comparaisons je vous en supplie je serai modo le 1er qui ose de près ou de loin se comparer ├á l'autre je le bannis 2 semaine c'est ptètre pour ca que je suis pas modo ^^
ririca
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Publié le 29. Oct 2010
ah mais ça continue encore???? 8O :mrgreen:
Publié le 29. Oct 2010
Tout le monde peut se comparer ├á tout le monde ... néanmoins le plus productif en ce qui me concerne est de prendre exemple sur les meilleurs :wink: Et puis nous avons la chance d'avoir The Game ou The rock qui sont des compétiteurs et qui nous apprennent beaucoup que ce soit sur le plan de l'entrainement ou de la nutrition :D D'ailleurs j'ai une pensée pour mon ami qui va ce battre pour UNIVERS :D
Publié le 29. Oct 2010
pourtant je te trouve plus harmonieux (entre autre)qu'eux raid! )
Publié le 29. Oct 2010
oui ba justement, tu peux avoir moins de connaissance mais un plus harmonieux(ou autre) physique et ou de meilleurs perfs globalement ou a certains exos..
Publié le 29. Oct 2010
Physiquement je ne crois pas tenir la comparaison , ils ont une grosse qualité musculaire qu'il est impossible pour moi d'égaler :? Je n'ai ni le temps ni l'envie d'aller aussi loin que dans la sèche par exemple, ce sont des compétiteurs :wink:
Publié le 29. Oct 2010
d'un point de vue culturiste, therock est bien devant raid thegame est aussi en avant de raid (légèrement par contre) mais après ya les gouts personnels, ca c'est juste l'ordre que ca donnerais dans une compétition ) !
John55
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Publié le 30. Oct 2010
Mais sinon, concrètement ├ºa vous avance ├á quoi de savoir qui a le vaste externe du triceps plus développé que l'autre ou qui ├á le faisceau moyen de l'épaule droite plus musclé ? On doit pas avoir la m├¬me mentalité 8O