gegedu17 1.76m 70kg

Publié par gegedu17, 12. May 2006 dans Suivi des performances, mensurations

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Noelito
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gegedu17 a écrit :
j'ai commencé a 14 ans avec des haltere de 3 kilos :oops: et des pompes.
vers 18 ans j'en ai fait vite fais pendant une année dans ma salle de jujitsu
(j'ai du faire 8 seances ^^) et j'avais acheté un banc de DC+ barre+poids
a cette epoque je suis arrivé a un max au DC de 75 kg pour 61 kg

apres j'en ai fait 1 an en salle universitaire une seance par semaine
j'ai monté mon max a 85 kg

l'année d'apres j'ai arrété a cause demanque de temps et de probleme personnelles.

l'année d'apres j'ai repris en debut d'année comme un forcené et je me suis fait destendinittes aux deux genoux + deux bras +mal de dos
:mrgreen:

donc j'ai arrété pour que ca se remmette.

j'ai recommencé depuis juillet dernier serieusement depuis que j'habite tout seul dans mon appart

voila :mrgreen:

sinon ce soir 74kg


Hé bé, je pensais pas avoir droit à autant de détails mais merci Gégé :wink:
gegedu17
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Pumpette a écrit :
gegedu17 a écrit :
je vais y aller ce soir on verra.
je suis un peu timide donc j'appréhende.


8O 8O 8O 8O Gégé, timide ??? C'est une blague ? :lol:
Dis-voir, cette inscription en salle, c'est vraiment pour profiter du matos, ou pour profiter du spectacle offert par de belles gazelles ?? :lol:
Quoiqu'il en soit, visiblement, ça fait augmenter tes perfs ! Bravo ! :wink:


j'avoue que j'en ai vu une elle etait pas mal du tout ^^
Pumpette
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gegedu17 a écrit :
Pumpette a écrit :
gegedu17 a écrit :
je vais y aller ce soir on verra.
je suis un peu timide donc j'appréhende.


8O 8O 8O 8O Gégé, timide ??? C'est une blague ? :lol:
Dis-voir, cette inscription en salle, c'est vraiment pour profiter du matos, ou pour profiter du spectacle offert par de belles gazelles ?? :lol:
Quoiqu'il en soit, visiblement, ça fait augmenter tes perfs ! Bravo ! :wink:


j'avoue que j'en ai vu une elle etait pas mal du tout ^^


Ta copine est toujours pas revenue de sa cure ? :lol: :wink:
gegedu17
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si :-) voila quelque photo pour le concour / / /
Pumpette
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J'préférais les photos avec la brosse à dents Fluocaril, c'était plus mieux fun... :D Blague à part : bravo Gégé... à ce que je vois, un mois d'abstinence, ça vous forge un homme ! :mrgreen: :lol: :lol:
gegedu17
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merci pumpette ^^ je sais pas si il y a un rapport mais je prefere prendre plus lentement que de m'abstenir lol je suis surtout fiere de la progression des jambes
FROG71
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...maintenant que tu es en salle tu vas pouvoir te faire péter les cuisses et les mollets sous la presse -) belles épaules ...entre autre..
gegedu17
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merci letter oh oui ya tout ce qui faut et je prend bien des cuisse. ancien maigre je kiffe d'avoir des grosse cuisses!
dv1991
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sérieusement gege, t'a franchit un cap la 8O je te donnes tout mes félicitations voila ce que ca fait de bosser fort :wink: EDIT je viens de voir un point faible tes avant bras 8O c'est stupide mais c vrai.. tes avants bras ne sont aucunement muscler comparer a tes bras. mais bon c'est pas grave ta une très bonne musculatue continues
gegedu17
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oui c'est vrai pour les avant bras. a part les triceps je bosse pas les bras (enfin ca bosse indirectement) car j'ai rapidement mal au bras gauche
Noelito
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Pas mal Le Gégé ! Ouep, avec la salle, tu vas casser la barraque .. :mrgreen:
gegedu17
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j'espere :)
Noelito
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Chui jaloux de tes bras, toi qui dit ne jamais les bosser. Moi, j'ai du mal à muscler cette partie de mon corps :?
Markov
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Pas mal Gege! Avec un peu plus de trapezes et de cuisses, tu aurais remporté le concours haut la main ) .
gegedu17
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c'est justement ce que je vais bosser plus qu'avant je me met au shrug et maintenant avec la presse et le reste je compte bien prendre des cuisses pour le concour c'est pas trop tard et puis c'est en fonction des votes je compte sur vous ^^ faut juste creer un compte vite fait.
Hegemon
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pas mal du tout, surtout les pecs, et ouai t'as des bons bras, meme sans les travailler... :mrgreen: => les chaussettes fresh style lol
Markov
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C'est quoi le canadian style ? :P
gegedu17
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:oops:
gegedu17
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je crois que j'ai fait une boulette ou alors mon blog a été visité. je n'ai plus vos commentaire sur mon blog mince je les aimais bien.....
RokA
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elle donne quoi tes mensu mtn ??? bravo en tout cas !
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