Records au DC !!!

dv1991 a écrit :
si il se ou s'est déja dopé, ce n'est pas un bel athlète... Les cons comme ronnie coleman, shwarzenneger ect font honte a notre sport. désolé pour les fans mais putin se bourer de stéroide ou de quoi que ce soit c'est vrm trop con...

je suis d'accord

je viens de discuter avec Boris (mon coach) tout à l'heure, et une video de ses tractions à 1 bras va arriver tres prochainement! :o il en a avait une ou il faisait ses 15 tractions, mais c'est sur une vieille cassette de magnétoscope, donc plus compliqué pour la mettre sur pc. il en avait fait une video pour le casting d'un film de jackie chan dans lequel boris à fait quelques scenes (il y'a plusieurs années de ça) photo à l'appuie sinon vous allez encore me traiter de mytho : dans moins d'1 mois! (le temps qu'il se réentraine un peu) une video d'au moins 10 tractions! et un rowing à 180 en 10reps. voilà messieurs, j'espere que cela vous satisfera :wink:

dv1991 je suis d'accord avec toi et pas d'un coté ^^ parceque je pensse que a tout les niveau pro de BB ils sont pleins de produits et je trouve sa triste de toute façon le sport en demande toujour + a nos sportif que se soie en natation, velo, athletisme etc... on leur demande des records de malade. pour les gars comme ronnie colman etc pour moi sa reste un athle de bon niveau malgres touts ces produit parcque enfin de compte il concours qu'avec des mec qui sont comme lui ( avec des produits et dopé ) donc ces le meilleur de tout les dopés :mrgreen: parcque tout le monde sais que arrivé a etre comme sa meme avec des année et des année de muscu genetiquement c'est presque impossible ou peux etre je me trompe.

Insane, sans rire 15 tractions d'un bras, vu la dietetique et son poids c'est IM-PO-SS-I-BLE sans anabos. ce serait Jet lee ou un maitre de kung fu 5eme dan qui casse 3 parpain du plat de la main, je dirais oui, mais pas là, non.vraiment.

moi dejà 3 traction je me dit le mec il es balez 8O

bon alors j'ai bien motivé mon coach tout à l'heure et il a ressorti la vielle cassette de magneto qu'il avait et a filmé ça à l'arrache avec un mini DV.
donc en+ des tractions à un bras vous aurez une ptite démo qu'il a fait pour le casting du film en question. c'était en 96.

[size=18:42435b429c]http://www.dailymotion.com/recan888/video/3714740[/size:42435b429c]

lisez aussi le résumé en dessous la video

et je vous recopie texto ce qu'il m'a dit :

Recan888 dit :
mais dis leur que de toute façon je reprend l'entrainement depuis 11 semaines bientot 12 apres 9 ans d'arret
Recan888 dit :
et j'ai pas l'intention de m'entrainer moins dur qu'avant
Recan888 dit :
donc une video de rowing a + de 220 kg
Recan888 dit :
pris du sol
Recan888 dit :
il pourront voir ça avant la fin de l'année
Recan888 dit :
et sans ceinture
Recan888 dit :
ni culotte de force
Recan888 dit :
pied nu
Recan888 dit :
juste les mains sanglées
Recan888 dit :
et sans came

voilà voilà, si apres ça vous me croyez pas je peux plus rien pour vous!

[quote=CASSEDur]pour les gars comme ronnie colman etc pour moi sa reste un athle de bon niveau malgres touts ces produit parcque enfin de compte il concours qu'avec des mec qui sont comme lui ( avec des produits et dopé ) donc ces le meilleur de tout les dopés quote] euh ok jte respecte quand meme :? :?

je viens de mater la vidéo ... plusieurs conclusions pour moi : Son physique peut être celui d'un type naturel (mais au delà sa devient tres tres difficile) et c'est un beau gosse , pour sur :mrgreen: cependant, rien d'extraordinaire, (les yamakasi,tres spécialisés font bien mieux en acrobatie, mais ce n'est pas vraiment une critique, on ne peux être parfait partout...) les mouvements de karaté sont par contre pas terrible... et les tractions à 2 bras ou 1 bras sont fait avec élans et rebonds, et sans être complet avec 1 bras... et sont bien loin de la quantité dites plus haut (...) donc rien n'est encore prouvé ...et encore moins pour les rowing ... ce qui est dommage, c'est que si tu étais resté sur des mouvements propres sans rebonds, ni blabla idolâtre, ton coach aurait reçu éloges et compliments sans détours... tres bel athlète mal servi par son disciple :wink: ps: s' il réalise ses rowing comme ses tractions une main,çà risque ford d'être du shrug partiel avec élan alors là evidemment,çà va être difficile de se mettre d'accord :roll:

lol. perso je voudrais bien etre comme lui mais quelque chose me turlupine: - qui est inscrit sur le temple lui ou toi -comme c'est toi pourquoi parle tu tout le temps de lui? - si c'est parce qu'il le veut pourquoi ne le fait t'il pas lui meme?? c'est ton pote ok mais il ta donné ses programme avec tant de détails?? et tu t'en ai souvenu aussi bien?? je pense pas.... cela sent les programmes inventés... voila, en gros s'il avait été membre j'aurai vu un interet a ces messages qui s'appel record au DC et pas : la vie, les photo et video du prof a insane. mais ce n'est meme pas le cas. et tu nous soule tellement avec ce mec que je vais meme pas complimenter a sa juste valeur ce que je viens de voir..... pour les tractions a une main je pensait plus a des traction sur une barre droite.. la ca me semble plus facile. dernierement , ce mec a mon avis a un ego démesuré et il déteint sur toi.... a+ insane et bonne muscu

bien résumé gege, sinon beau gosse le coach pour les tractions c'est claire qu'il les fait la rache et loin des perfs que tu nous a données mais bon tu nous promet une video de muscu pur et dur donc ont va bien voire pour l'instant pas trop convaincu dsl. :| regarde ce gars il fait des curl barre biceps horrible et pourtant sa na pas l'aire d'un novice http://www.youtube.com/watch?v=A1FrCA0tej4&mode=related&search=

franchement ces curl avec la grosse barre c'est debile , il pousse a fond avec les cuisses , se fous dessous en cambrant le dos et monte les 2 derniers centimetres. a la limite il bosse ses biceps a la descente......... c'est peu etre le but , travail en excentrique... par contre au pupitre ca gère

oui sur la video, ça a bien l'air d'un athlete 100% naturel. mais les tractions a un bras il les fait avec elan et rebond, je m' attendais a un mouvement complet . http://www.dailymotion.com/relevance/search/musculation/video/xkf0h_tractions

nyerg tu fait de l'escalade ?

nyerg a écrit :
oui sur la video, ça a bien l'air d'un athlete 100% naturel.

mais les tractions a un bras il les fait avec elan et rebond, je m' attendais a un mouvement complet .

http://www.dailymotion.com/relevance/search/musculation/video/xkf0h_tractions

+1

+1 bis, et çà c'est de la traction avec un bras!

a écrit :
nyerg tu fait de l'escalade ?

:?:
euh... c'est pas moi sur la video (?)
sinon, non, d'ailleurs j'aime pas l'escalade, c'est impressionant, mais le probleme c'est que l'on peut tomber, et vue la hauteur...

simple question souvent les adeptes d'escalade font de la muscu au PDC c'est tout :D

FROG71 a écrit :
cependant, rien d'extraordinaire, (les yamakasi,tres spécialisés font bien mieux en acrobatie, mais ce n'est pas vraiment une critique, on ne peux être parfait partout...) les mouvements de karaté sont par contre pas terrible...

ah bah oui en acrobatie c'est moyen c'est clair mais c'est pas son domaine.
et en karaté il me l'a dit lui même qu'il était nul :mrgreen:
toutes fois y'a une chose impressionnante c'est que quand il donne un coup sur 20cm on entend le bruit d'une épée fendant l'air! 8O (vu en vrai pas sur la video)
je sais pas si vous avez déjà vu un mec en faire autant!
ça témoigne déjà d'une grande puissance de frappe!

a écrit :
et les tractions à 2 bras ou 1 bras sont fait avec élans et rebonds, et sans être complet avec 1 bras... et sont bien loin de la quantité dites plus haut (...)
donc rien n'est encore prouvé ...et encore moins pour les rowing ...

certes, ça rebondit un peu et il n'en fait que 5-6. mais le casting n'en demandait pas tant donc il s'est arreté avant ce qu'il savait faire. cela dit je sais pas pour vous mais moi je serais pas capable d'en faire 5-6 même avec un peu d'élan!
mais comme je vous l'ai dit, une video d'une dizaine de tractions sur une vraie barre sera à venir prochainement, cette video la c'était juste en attendant.
rowing pareil...

a écrit :
ce qui est dommage, c'est que si tu étais resté sur des mouvements propres sans rebonds, ni blabla idolâtre, ton coach aurait reçu éloges et compliments sans détours...

patience, des mouvements propres seront de la partie dans les videos à venir.

gegedu17 a écrit :
lol.
perso je voudrais bien etre comme lui mais quelque chose me turlupine:

- qui est inscrit sur le temple lui ou toi
-comme c'est toi pourquoi parle tu tout le temps de lui?
- si c'est parce qu'il le veut pourquoi ne le fait t'il pas lui meme??

je ne parle pas tout le temps de lui, là il était question de perfs au naturel donc c'est pourquoi j'ai parlé de ses soulevés. en aucuns cas ce sont des choses qu'il m'a demandé, surtout que comme je vous l'ai déjà dit, il fuit les forums...
reconnaissez tout de même qu'il a des perfs honorables, un DC à 152 en 7reps c'est pas dégeux, et là pas de rebonds ou d'élans :wink:
bref moi j'admire ça grande force d'athlete naturel.

gegedu17 a écrit :
c'est ton pote ok mais il ta donné ses programme avec tant de détails?? et tu t'en ai souvenu aussi bien?? je pense pas.... cela sent les programmes inventés...

oui il m'a donné son programme avec tant de détails, pourquoi je m'en souviens aussi bien? parce qu'il me l'a donné en format word. y'a rien d'inventé :wink:

gegedu17 a écrit :
dernierement , ce mec a mon avis a un ego démesuré et il déteint sur toi....

possible...

gegedu17 a écrit :
a+ insane et bonne muscu

merci a+

hors sujet muscu ... j'espère que ce n'est pas ton coach sur la moto en plein slalom entre les voitures en plein traffic (et les jeux ne génère pas de vent(...)faut pas nous prendre pour des cons) et même si ce n'est pas lui, je ne préfère pas de toute façon te dire ce que je pense des types qui mettent çà fièrement en ligne .. je déconnecte avant d'être vulgaire bye :sm36: :sm4:

MDR je viens de voir la video!!! dsl Insane, mais sur ce coup la tu me déçois enormement ! parce que vu comment il fait ses tractions à une main sur une branche d'arbre, il est très loin des 15 tractions lestées !!!!!! Et moi meme ayant pratiquer des sport de combat et ayant vu des très bon, je peux t'assurer que les bruit des coup de pied dans le vent ne font pas du tout un bruit comme tu le décris....

RokA a écrit :
je peux t'assurer que les bruit des coup de pied dans le vent ne font pas du tout un bruit comme tu le décris....

moi il y a que dans ken le survivant que j'entendais les bruits :lol: