vos impressions ?

voilà quelque petite photo de moi donné vos impression tout les com sont acceptées. Donc sa fait 6 mois que je fait de la muscu dont 4 mois a fond je ne suis pas mesuré encore dsl pour certain qui aime bien avoire les mensuration merci pour les commentaires. age: 22 mon poids et de: 75 kg taille : 1.74 jours de muscu: 5/7 complements alimentaires: je prend de la whey hobbie : snowboard et divers sport objectif : 50 cent ^^

tu es musclé mais tu a les epaules trop en avant ce qui t'arrondis le dos les mefais de tros de developpé couché et pas assez de dos...

j'avais le meme autocollant que toi sur mon placard de chambre! (N°1 CB) :mrgreen: (on s'en fout, je sais!) Sinon un bon depart a priori! continue! Pour le dos, j'avais le meme probleme avant de commencer: ca s'arrange avec le temps! :wink:

odul a écrit :
j'avais le meme autocollant que toi sur mon placard de chambre! (N°1 CB) :mrgreen: (on s'en fout, je sais!)

Sinon un bon depart a priori! continue! Pour le dos, j'avais le meme probleme avant de commencer: ca s'arrange avec le temps! :wink:

Odul l'espion ! faites gaffe il nous espionne :mrgreen:

lol odul :lol: sinon merci pour les reponses gege et odul je vais quand meme essayé de fair attention a mon dos et le fair plus travaillé apres j'espere comme le dit odul qu'avec le temps sa passe :roll:

ben oui moi j'étais vouté depuis tout jeune...Avec la muscu, quand j'ai commencer a avoir des pecs, j'me suis mis a penser à me tenir droit (pour qu'ils paraissent plus gros, et oui!) Ca, plus le fais de se muscler le dos, et ca a remis le bonhomme en ligne, droit comme un i :D

en + ces derniers temps j'essai de me tenire droit ces difficile mais petit a petit on le fait avec l'instinct et donc sa va venire :lol:

dais de l'oiseau c bien ce mouvement

? 8O :?: ckoi. :oops:

C'est un mouvement consistant à faire des élévations latérales avec haltères courts, debout, buste penché en avant mais sans vouter le dos (bon exo pour le dos :) mais pouvant être néfaste aux lombaires :!: ) au juste, au vu de l'autocollant tres justement repéré par Luluberlu , et si je puis me permettre un tel H S , as tu un tonton ? autrement dit en jargon CB , un ampli linéaire , est as tu besoin de 6KG6, 6JB6 ou semblable tubes (ou de manière générale, des lampes d'émission) :wink: :?: Zelt

no je sais que tu doit parlé de radio ? etc mais le reste je suis perdu 8O lol et merci bien pour la definition de l'exo :D

a écrit :
au juste, au vu de l'autocollant tres justement repéré par Luluberlu

Bravo zeltron! C'est moi qui l'ai repéré! :mrgreen:

exacte moi j'ai fait que cité ! alors je rend à odul ce qui appartient à odul lol

Ouups :oops: Pardon Odul :wink: Au juste, c'est quoi ton tonton , il as quelles lampes au PA :P :?: Zelt

Moi je dis bravo Cassedur ! pour 4 mois de muscul sérieuse c'est pas mâl dutout , vraiment ! Bonne continuation :wink:

Conseil d'un acharné de beauté dermatologique lol: mets toi au gommage pour ton dos, t'auras moins de boutons :D Bon courage pour ca et le reste garçon, sinon c vrai que ton dos est rond, fais plus de dprsaux, et oublie pas les cuisses!! Ciao!

t'inkiette pas pour les cuisses sa travaille sec et pour les boutons je sais mais va savoir pour quoi sa mais venu comme sa fo que j'y voire le dermato mais bon j'ai pas que sa a fair ces derniers temps :cry:

pour redresser le dos faire du dos en natation c'est pas mal. ceux qui font de la natation ca leur evite d'etre tout vouter en avant

6 mois de muscu seulemetn 8O lol bravo

purge a la demande de gégé