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Rubrique hamster

Tout les messages et commentaires, présentés par date de publication : les + récents en premier

hamster
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Aux utilisateurs de la Kre-Alkalyn 1600 de IST
Compléments alimentaires, Publié le 19. Apr 2009
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la kre alkalin est un dérivé de la cratine qui a pour avantage que tu ne fera pas de retention d'eau pour developper la musculature tu dois la coupler avec de la whey
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je suis nouveau ici
Compléments alimentaires, Publié le 19. Apr 2009
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QUoi de neuf depuis ?
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Mon aventure serious mass
Compléments alimentaires, Publié le 28. Mar 2009
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vu que t'es une femme je pense que tu devrais d'abord essayé par une dosette par jour et grimper progressivement, le soucis c'est que 3 dosettes/j surtout pour une fille je ne craigne qu'a ce rythme tu va effectivement prendre du poids mais aussi du gras...
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Gainer et/ou Proteines ?
Compléments alimentaires, Publié le 25. Mar 2009
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il est possible de combiner les trois type de proteines si ton budget te le permet ainsi la caseine c'est uniquement avant de dormir le gainer juste apres l'entrainement et la whey cash le matin quand tu te leve
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whey proteine + proteine de caseine
Compléments alimentaires, Publié le 25. Mar 2009
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La whey t'en prend une fois le matin et apres l'entrainement la caseine tu la prends avant de te coucher
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Gainer?
Compléments alimentaires, Publié le 16. Mar 2009
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C'est pile-poil ce qu'il te fallait :wink:
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compléments pour la course à pied
Compléments alimentaires, Publié le 13. Mar 2009
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pour la course une boisson isotonique suffira :)
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Protéine pas cher et efficasse ^^
Compléments alimentaires, Publié le 13. Mar 2009
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proteine qui ressemble a du platre, aucun go├╗t, une véritable torture pour l'estomac
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compléments pour la course à pied
Compléments alimentaires, Publié le 13. Mar 2009
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je dirais une boisson a basede glucides afin de récupérer plus rapidement apres l'effort
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Protéine pas cher et efficasse ^^
Compléments alimentaires, Publié le 13. Mar 2009
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Ne prends surtout pas aptonia ! j'avais deja tester un gainer de twinlab et j'ai trouvé ce produit efficace
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Gainer?
Compléments alimentaires, Publié le 10. Mar 2009
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ya pas vraiment de meilleur gainer, tout dépend de ton morphotype et surtout de ta capacité a prendre de la masse car il existe des gainer plus ou moins protéiné par exemple si tu as tendance a prendre de la masse adipeuse trop facilement faudra opté pour un gainer a plus de 40-50 % de proteine, si c'est pas le cas tu peux prendre des gainer avec une teneur en proteine de 20 %
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les compléments alimentaires changer contre le dîner?
Compléments alimentaires, Publié le 10. Mar 2009
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tu peux essayer ça http://www.toutelanutrition.com/front_navigation/fiche_produit/diet-shake-2kg/415
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Besoin de votre aide
Compléments alimentaires, Publié le 9. Mar 2009
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pourquoi tiens tu absolument a acheter ces marques là ? t'avais l'habitude prendre quelle marque avant ?
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Besoin de votre aide
Compléments alimentaires, Publié le 9. Mar 2009
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Je ne connais pas cette marque désolé
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BESOIN DE VOS AVIS SUR UN PRODUIT : RIPPED MAX
Compléments alimentaires, Publié le 8. Mar 2009
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ya tight de san qui est bon sinon t'as le fameux Hydroxycut Hardcore de muscletech qui marche pas mal aussi
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Protéine pas cher et efficasse ^^
Compléments alimentaires, Publié le 8. Mar 2009
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regardes sur toutelanutrition.com
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créatine et jus de raisin
Compléments alimentaires, Publié le 3. Mar 2009
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je ne comprend pas pourquoi tu tiens absolument a faire ton melange avec du jus de raisin je crois que tu te prend la tete pour rien
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Conseil
Compléments alimentaires, Publié le 3. Mar 2009
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vu qu'ils ont rien spécifié dans la posologie j'imagine que tu dois le prendre en continu, meme les jours de repos
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créatine et jus de raisin
Compléments alimentaires, Publié le 3. Mar 2009
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alors oui en effet il est déconseillé de préparer son shaker de creatine longtemps a l'avance car les composé actifs de la creatine se degradent avec le temps pour devnir de la creatinine pour palier a ce probleme je te conseil d'acheter ce genre de shaker http://www.bodxl.fr/shaker-pro-676.htm
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question sur proteine mega mass
Compléments alimentaires, Publié le 2. Mar 2009
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comme dis plus haut les gainers ca sert a que dalle, de plus, si tu veux acheter de la proteine evite tout ce qui est go sport, decathlon ... elles vendent des proteines de qualités médiocres