photos de vous

De retour du soleil d'Espagne..... :mrgreen: Rah j'ai l'impression d'avoir perdu de la masse..... viiiiite lundi la reprise du body.. hUm^^ soit, passons aux chôses sérieuses. Les stéroides ou anabos etc... c'est du dopage ou alors on pourrait appeler ça de la supplémentation extrême. Dans notre cadre à nous, sportif naturel........ pour avoir de bon progrès, il faut coupler alimentation avec entraînement.... mais aussi une supplémentation douce. J'appelle par supplémentation douce.... NO, créatine, hmb et toute cette gamme de produit qui utilisé correctement n'a à prioris, pas d'effet secondaire contrairement à la supplémentation extrême. Mais tout dépend évidemment de l'objectif. Et sur base de ton objectif tu fais ta supplémentation.

pour ceux qui disent que c'est impossible d,atteindre le physique du gars que mister a montrer, odul est plus bati donc...

je ne trouve pas que ce soit la meme musculature

Personnellement la premiere tofs je le trouve gaulé bizar il semble pas avoir de jambes... Et la 2eme tofs le mec a un bon physique fitness a l'américaine c sans doute beaucoup de taff... Apres c vrai quil semble avoir une belle qualité musculaire pour (semble t'il) son jeune age...

Le 2eme gar que vous avez montré en photo est passer sur un reportage télé il me semble que c'etait un truc genre vis ma vie ou confessions intimes ect et j'en suis SUR que c'etait lui ben a la tele (si ces illegal) c'est normal il n'a pas montré sa facette anabo ect ... mais en tous les cas il a un regime de trois mois il me semble ou il ne prend (pratiquement) que des shakers la nuit avant de se coucher le matin ect :? un regime asser hard quand meme ou il en venait a se prendre la tete avec son entourage quand cela parlait de bouffe Sinon il fesait un sport (ou je ne sais pas trop ce que c''est lol) qui consiste a faire une danse plus ou moin artistique et douce pour montrer ses muscles contractés LOL je ne sais pas si je me suis exprimé a peu pres correctemetn ^^

Maxime54 a écrit :
Le 2eme gar que vous avez montré en photo est passer sur un reportage télé il me semble que c'etait un truc genre vis ma vie ou confessions intimes ect et j'en suis SUR que c'etait lui ben a la tele (si ces illegal) c'est normal il n'a pas montré sa facette anabo ect ... mais en tous les cas il a un regime de trois mois il me semble ou il ne prend (pratiquement) que des shakers la nuit avant de se coucher le matin ect :? un regime asser hard quand meme ou il en venait a se prendre la tete avec son entourage quand cela parlait de bouffe

Sinon il fesait un sport (ou je ne sais pas trop ce que c''est lol) qui consiste a faire une danse plus ou moin artistique et douce pour montrer ses muscles contractés LOL je ne sais pas si je me suis exprimé a peu pres correctemetn ^^

j'ai vu aussi ce reportage, il a même un frere jumeaux BB comme lui . :sm2:

Les jumeaux dont vous parlez sont Cristophe et Jean François Ballester. Par contre ce n'est pas lui sur la photo... Au fait Maxime54, la danse artistique pour montrer ses muscles ça s'appelle une compétition de bodybuilding... :roll: :mrgreen:

et le tribulus, c'est un anabolisant mais c'est une plante, donc naturel et ca a des effets nefastes ou pas !!!!

C'est clair que le mec n'a rien a voir avec les jumeaux, et son régime n'était pas fait que de shaker, tu as dormis pendant le reportage lol il mangé des blanc de poulet avec des légumes a chaque repas et une énorme quantité d'oeuf par semaine et un shaker le soir.

kevin49 a écrit :
C'est clair que le mec n'a rien a voir avec les jumeaux

ouép c'est bien ce que je pençais

ah oups :oops: TRES MAUVAIS SOUVENIRS de cette emission alors ^^ en meme temps c'etait une rediffusion vers 3/4h00 du mat' alors j'etais un peu ds les vaps :roll:

J'ai galeré à faire des photos, l'image est moche (désolé surtout pour celle de mon dos) mais je les post quand meme ) en plus, je suis un peu con mais je post des photos ou je ne tiens pas un très grande forme, enfin bref... Point faible (evident lol) : Abdos Point fort : euh...aucun je pense lol PS: 1.72m 72/73kg et new record au DC lundi : 112 kgs :p

ouais c'est exact

bah je trouve ça bien, très bien même mais mets vraiment l,accent sur les pecs et les abdos. A part ça c bon excellent dos :wink: Tu fais de la muscu depuis combien de temps?

J'aurais du mettre une photos de pecs de face. J'en referrais. Sinon ca fait 3ans : La 1ere année ou j'ai fais un peu nimp mais ou jai eux des bonnes resultats qu'en meme et les 2 dernieres années ou je suis des cycles plus precis. A savoir que j'étais assez gros étant petit jusqu'a l'adolescence (16/17ans). J'ai fait du foot de 3 a 8 et 17 à 21. Tu Street hockey a un bon nivueau ou j'étais gardien et ou on me disait de bouffer pour remplir les buts lol Et je fais pas mal de velo et de cource a pieds. malgrès tout cela ma p'tite boué reste encré a mon ventre :( lol

bon, depuis le temps je me décide enfin :mrgreen: on voit mal mes pecs a cause de l'éclairage trop allumée ( :mrgreen: ) mais quoi qu'il en soit, j'ai encore du travail a faire mais je suis assez satisfait.

tu a l'aire d'avoir de bon petit bras :D et un bon dos mes c'est claire que les photos web cam c'est pas top

CASSEDur a écrit :
tu a l'aire d'avoir de bon petit bras :D et un bon dos mes c'est claire que les photos web cam c'est pas top

Et une tete de killer!!! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

:mrgreen: sur l'autre topic il critique sa coupe mais moi perso j'aime bien c old scool a un moment j'avais cette coupe

CASSEDur a écrit :
:mrgreen:

sur l'autre topic il critique sa coupe mais moi perso j'aime bien c old scool a un moment j'avais cette coupe

Je ne critique pas, c'était pour la boutade. Rhooooooooooo :? :wink: