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Calcul du Vo2Max à partir du résultat au test de Cooper
Utiltitaire de calcul du Vo2Max à partir du résultat au test de Cooper
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Publié il y a plus de 3 ans
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Nous vous proposons de calculer votre VO2Max théorique à partir de votre résultat au test de Cooper.
En fonction de votre sexe et de votre âge, vous pouvez vous faire une idée de votre niveau de condition physique.
Ps : Le Vo2 max étant le meilleur indicateur pour refléter la capacité d'endurance de l'organisme ; il permet même de se faire une idée sur l'état de santé cardio vasculaire de la personne : l' oxygène devant être prélevé au niveau pulmonaire, transporté au niveau sanguin et enfin consommé au niveau tissulaire.
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